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実は心療内科通いだと
先日心療内科に薬を取りに行く時に、時間潰しに何気なくデパートに寄ったら会社の同僚3人に偶然会ってしまいました。その日は会社の行事があり私は病院に3時に予約入れているので欠席しますと言っておいたのですが、本当は5時予約だったのですが、行事に参加してからでは間に合わないと思いわざと3時予約だと嘘を言いました。ところが彼女達にデパートで偶然会ったのが4時20分頃で病院終わったところ?一緒に食事に行こうよと盛り上がった雰囲気で言われました。ところが本当の予約は5時からだったので、いや今から薬取りに行くから無理というと不信感まるだしの顔され、それ以来何となく気まずいです。知られたくないけど正直に心療内科に通っていると打ち明けるべきでしょうか?軽度の鬱病でもう4年通院しています。
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偏見でしょうが やはり心療内科に良いイメージないので隠しておいた方がいいと思います。
同僚にそういう人がいたら 正直言動に気を使いすぎて仕事がしにくいです。メンタル弱いのかもとか 突然キレるのかもとか。無知ですみませんがイメージがそうだから。家族がそうなら理解しようと努力するかも知れませんが、同じ給料貰って仕事するのにそれを理由にされたくないので。
ひどくてすみませんが本音です。
別に心療内科に通ってるまでは言わなくていいと思いますよ
ただ3時ってのが嘘だったって言えばいいんじゃない?
行事出てからだと間に合わないと思って、休みにしてもらったんだって
それを話して同僚がどう思うかは分からないけど
言わなくても言ってもどちらでも良いと思いますよ!
というか、きっと何日かしたら同僚の方はそのことを忘れてしまうと思います。
私も心療内科通ってた期間がありますが、心の不調はつらいですよね。
もし同僚の方から聞かれたら、あの日は体調も優れなかったんだ、ごめんね
くらいいいのではないでしょうか。
心療内科に通ってるまでは、言わなくていいですよ。
言うとしたら、2さんの言う通り、「3時からの行事だと間に合わなさそうだから、お休みを頂いた」だけでいいと思います。
人には言いたくない事の1つや2つあります。
残念ながら、精神関係には、少なからず偏見もありますからね。
私も、鬱症状が再発しそうな感じなので、「理由は誰にも言いたくない」
と言って半月お休みをもらってますよ。(バイトだから通じるやり方ですが)
2つ予定が有って、空き時間にぶらぶらしてたと言えば?
薬は家族とか頼まれた物とかにして、詳しい事はちょっと言いにくいからごめんなさい。したら?
心療内科が言いにくかったら、コンタクト(してたら)の定期的なチェックだとか、アレルギーだとか、生理痛とか、適当な持病を作って、行事休む時の決まり文句にしたらどうかな?
実際、その持病が有って(頻回に受診してなくても)治療していたら、更に言い訳しやすいよね。(恥ずかしいけど便秘とか下痢症とかでも…。だから、言いにくかったのねーってことになるし)
頑張って下さい
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