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ひどい！洋梨体型
下半身デブをどうにかしたい
ズボンもダメスカートもダメ
なんにも着れないじゃん
こんなになるまでなんで気づかないかなー
典型的な洋梨体型です
お尻から太ももふくらはぎがほんとに太い！
太ももが立った状態でゆするとタプタプだし、足をピタッと付けたら隙間が一切無い。
太ももの内側の肉をまずなんとかしたくて
レッグマジックとバレエの筋トレ？をやってるけど
これって逆に太くしてるのか不安です
普段コーディネートなんて出来なくてパンツばっかなんですけど、サイズは前よりはダウンしたけど鏡で全身を見ると耐えられません醜い！
毎日毎日洋服選ぶのしんどい楽しくない
どう隠すかそればっか
しかもどうせ隠せてない
いまやってる方法間違ってますか？
まずはももの内側とお尻どうしても痩せたいです
もうデブすぎて泣いてばっかです
太もも56センチ 身長160で体重56です
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No.2143962 14/10/02 21:26(悩み投稿日時)
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ムクミで下半身が冷えたり、運動が足りなくて血行が悪いのかも
半身浴とマッサージとふくらはぎの運動 つま先でかかとの上げ下げや足首回す体操すると良いかも
セルライトびっちりで落としにくくなっている可能性があります。経済的に余裕があればエステに通うのもアリですね。
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