美肌になりたい

私は、スクライバーを使っています。毛穴の掃除もしてくれますし、肌を活性化する事もできます。毛穴の開きは、食生活なども関係しているようですよ。

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>> 1 レスありがとうございます

スクライバーいいんですね
肌改善した感じですか？
それとも元からキレイなほうで更によくなった感じですか？

前見てたら4～5万だったからなかなか手が出せずでした

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私も若い時から毛穴がパカーンで 汚なかったです
キノコ類がいいですよ 特に
マイタケ
これを毎食に 食べたら 肌が綺麗に✨なりました もちろん毛穴レスに！ 安いし いいかもですよ

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肌も容姿にも艶がある７０歳以上の女性が、口を揃えて言っていた事は旬な物を食べなさいと言ってました。また、なるべく新鮮な食材。

食を疎かにしていては無理だと思います。

更に極めるなら、どこのメーカーとは言いませんが、クラスター値の低い水を飲む事をお勧めします。海外のはダメ(#1)

更なる美をお求めでしたら、Ｔｅａパックを６畳なら６個、８畳なら８個と分散して部屋に置く。(#2)

ただ、神経質になりすぎると心が病むので、リラックス、笑う事も忘れずに！


※(#1,2)理由が必要なら、後ほどに追記します。

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通行人4さん ティーバッグを置く理由が気になります。良かったら教えて下さい🙇

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>> 3 私も若い時から毛穴がパカーンで 汚なかったです キノコ類がいいですよ 特に マイタケ これを毎食に 食べたら 肌が綺麗に✨なりました… レスありがとうございます
こうゆうの待ってました
マイタケですね
了解しました

キノコ好きだし
明日買ってきて毎日いっちゃいます!!
簡単に綺麗になれたら最高です

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>> 4 肌も容姿にも艶がある７０歳以上の女性が、口を揃えて言っていた事は旬な物を食べなさいと言ってました。また、なるべく新鮮な食材。 食を疎かにし… レスありがとうございます

やはり食からなんですね

お水好きなんですがペットボトル1本位で
飽きちゃいます
量も大事ですよね？

ぬるいと飲めないから冷た～くしても
大丈夫ですかね？

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>> 5 通行人4さん ティーバッグを置く理由が気になります。良かったら教えて下さい🙇 私も気になります

Teeバックって
紅茶のやつですよね？

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ん❓ 飽きる❓❓

って事は、水をガブガブと飲んでますか❓

各メーカーは、販売促進の為に『毎日２Ｌ飲む』とか、あれこれ言いますが、そんなに飽きてしまうほど、無理して飲む必要はないですよ。

結局、体内への吸収が鍵ですから、細胞の隙間に入り込む分子(クラスター値)が小さい水を適量に飲む事が大事です。

分子が大きければ、隙間に入り込む事なく排出されるだけです。

海外の水の全てではありませんが、ダメと言ったのはカルシウム含有量が多過ぎるのと、分子が大きい事から日本人の細胞には吸収されにくい事からです。

紅茶バッグは続きにします。

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