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情緒不安定④
丸1日経ちましたが彼から個人的な連絡はありません。グループLINEでは数回言葉を交わしました。
彼はまだ怒っているのでしょうか。私はどうしたらいいのでしょうか。なんと謝ればいいのでしょうか。
私は彼のことが好きなので、私の情緒不安定を理解して欲しい、少しでいいから私にも歩み寄って欲しいと思ってしまいます。
ですが、私は自分の要望を伝えることが昔から苦手で、こんなわがままを言っていいのかと思ってしまい言えません。
彼は要望も不満も伝えてくるのでその度私は塞ぎ込み、私だって不満はあるのに…でもここで私の不満を伝えたら反抗したと思われ事態が悪くなってしまうのでは、自分を棚に上げ喚き散らす嫌な女だと思われてしまうのではと思い何も言えず、かといって彼の機嫌が良いときに言い出す勇気もなく、結果耐えています。黙っていることでますます彼を不快にしているのもわかっています。
このまま彼を私の情緒不安定で振り回すくらいなら別れた方が良いのではないか、彼ももう私なんかとはやっていけないと思っているのではないか、と今考えています。
私が変わらなければ何も解決しないことはわかっています。ですが、できないのです。今も泣きながら文章を考えています。
私はどうしたらいいですか？
また、どうしようもなく悲しくなり何も手につかなくなった時はどうしたらいいのですか？
とても長文でわかりにくい文章ですが、思ったことやアドバイスなどなんでもいいです。何か意見をください。お願いします。
14/10/28 01:27 追記
ラインというツールを介してではありますが、きちんと話しました。
別れることはあり得ない、これから理解していくと優しい言葉で説得されました。会えないときがあることも理解するよう努めるとも言ってくれました。
結果、別れないことになりました。これで良かったのかはわかりませんが、理解するよう努めるという言葉が嬉しくもあり、また迷惑をかけ続けてしまうだろうことを悲しくも思います。
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水と油のような関係ですね。
今、彼氏さんと別れたら、精神崩壊しませんか？
端から見れば、決してベストカップルとは言えないけど、主さんが好きで付き合ってるのなら良いと思います。
言葉で伝えるのが難しいのなら、泣きながらでも良いから文字に書いてみては？
書くことで冷静になれるし。
で、書き終わったらビリビリに破いて捨ててしまうと良いでしょう。
冷静になれる瞬間があるのなら、その時に連絡をとって謝れば良いと思います。
主さんもメンヘラだけど、彼もかなりのDV気質で、よくある共依存カップルですね。
別れたら更に情緒不安定になると言いますが、付き合ってる方がどんどん精神を蝕まれていきますよ。
別れた後の情緒不安定は一時的ですし、絶対いつかは別れるんだから、早い方がダメージ少ないと思います。
それと思っている事を喋って伝えるのは苦手だとしても、ラインやメール、もしくは手紙で書いて伝える事は出来るんじゃないですか？
伝えていないのに気持ちを理解して欲しいなんて、ただの我が儘で傲慢な考えですよ。
まぁ彼の場合伝えても理解してくれない可能性が高いですけどね。
>> 4
主さんもメンヘラだけど、彼もかなりのDV気質で、よくある共依存カップルですね。
別れたら更に情緒不安定になると言いますが、付き合ってる…
伝えていない気持ちを理解してほしいだなんて思っていません。現に私は、私が不安定になったときにはそっとしておいてほしいと何度も伝えました。
私が理解してほしいと言ったのは、私の情緒不安定な部分についてです。私の気持ちまで理解してほしいとは思っていません。
私が塞ぎ込んでいるときには、無理に話そうとせずに会えないときには会わないことを受け入れてほしいということです。
これは彼にも伝えています。受け入れてもらえませんでしたが。
丁寧に説明したつもりでした。わかってくれる人はいないんですね。
わたしには、主さんと彼氏が共に依存しあっているようにしか思えないなぁ。
今は、それでバランスとれてるから、いいけど。
どなたかのレスにもありましたが、私も彼氏はDV気質だと思います。
今は、まだ、最終的には主さんが折れ、彼氏のいう通りにできるので、いいですが、
主さんに構ってもらえなくなると、病気的に主さんに執着し、イライラを暴力で解決しようとするようになると思います。
ただ、彼氏の行動に振り回され、激しく不安なるときは、ツラいでしょう？
自分に自信を持ち、少しずつでも自立を心がけた方がいいと思います。
漠然としていて、難しいことかもしれませんね。
自分らしい自分って、どんな自分だと思いますか？
どんな自分になりたいですか？どんな人が周りに居て欲しいですか？
明日、明後日ではなく、5～10年後の自分の姿をなるべく具体的にイメージすることから、始めてみてはどうでしょう。
んー💧彼も友達も付き合いきれないと思いますよ。
大人にもなって提出期限を守れない程の落ち込みって💧
いま出来る事は、彼と別れてあげて下さい。
あと、お子様は諦めてね子どもなんて(特に乳幼児)親の体調など関係無く求めてきますし、お世話をしなくてはならないですから。
自分の事を知るのは大事ですが、心療内科に行って少しでも気持ちが楽になるように相談しにいった方が主さんの為ですよ。
情緒不安定な時期そっとしていてくれない彼なら、
諦めたほうが良いと思います。
単純に、
そこ理解ないと主さんが苦しいですよね(-_-;)
私も主さんに似てるので、分かります💧
何度か恋愛してきて、
やっと理解ある人と付き合えてますよ。
あと、
専門医が言うには『自分から「別れようか？」と考えてる時点で依存ではない』そうですよ。
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