注目の話題: 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場; 生後3ヶ月の男の子の父親です。長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。ことの発端はベビーカーからです。妻の義父母からお下がり; 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます

お願いしますm(__)m！

回答5 + お礼0 HIT数 607 あ+ あ-

働く主婦さん（ 36 ♀ ）
15/04/27 11:29(更新日時)

昨日から身体がフワリとクラクラした感覚でした。今朝起きても改善せずです。貧血だと思います。
仕事があり病院に行く時間はとれそうにないです。
飲み物や食べ物、なにか即効できくものをご存知ではないですか？！

フワフワ加減がちょっと辛いです。
お願いしますm(__)m

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No.2210049　15/04/27 07:44(悩み投稿日時)

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No.1 15/04/27 07:54
通行人1

鉄、タンパク質、ビタミンCや、
造血効果のあるビタミンB12・B6、葉酸を含む食材。

主に魚類、貝類、あとは、レバー、牛乳。豚肉、
イチゴ、オレンジ、メロンサツマイモ、キャベツ、ひじき
ほうれん草、小松菜、ブロッコリーなどがおすすめです。👩

No.2 15/04/27 08:21
通行人2

鉄分を補給できる薬があるので、ドラッグストアなどで購入するといいですよ。ドリンク剤もあるので試してみるといいです。アサイーを毎日摂るようにするといいですよ。

No.3 15/04/27 08:47
働く主婦さん3

できれば早目に病院へ行かれた方がいいと思いますよ😥　自己判断での行動はあまりお勧めできません。もし、貧血なら食事は「レバニラ炒め」などで鉄分を補ってください。魚系なら「マグロ」などです☝

No.4 15/04/27 09:03
経験者さん4

コンビニに行くと、鶏レバーの焼き鳥か、生姜煮を売っていませんか❓

あとは匂いが気になりますが、納豆も食べると目まいには効く場合があります🙏

No.5 15/04/27 11:29
通行人5

鉄分サプリです

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