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疲れてます
最近、いろんなことがあって自分が疲れているという自覚はあるのですが、たまに頭がフワーっとして説明しにくいですが意識がなくなりそうなことがあります。
それでもしっかりしなきゃ!と思い、なんとかすぐに治るのですが、、
仕事は激務で子育て、家事、介護と忙しく寝る時間は3時間くらいです。1日走り回り休みの日も普段はできない用事を済ませているので休んでいる時間がありません。
仕事と家庭の両立は忙しいと覚悟はしていたものの、意識が飛びそうなことが心配です。
何か病気でしょうか?
No.2220149 15/05/28 12:00(悩み投稿日時)
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育児に家事に介護に仕事…どれも休めないのはハードでしょうし、疲れがだいぶ溜まっているんじゃないですか?
どれも誰かに助けてもらったり、時々は変わってもらうこと出来ませんか?
睡眠時間も本来はもっととった方がいいはず。
意識が無くなりそうになるくらいな状態なら病院へ行かれてみては?
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