注目の話題: 自治会で同じ班の人が、会長に自治会抜けると言ってきたそうです。我が家は今自治会の班長で、会費を集めに行ったのですが、その時の対応があまりにも酷いから辞めたい; 彼女に元妻が買ったものをすべて捨ててほしいと言われて困っています。 38歳の男です。5年間の結婚生活の末、3年前に離婚しました。理由は不仲というより、; どうせ恋愛出来たとしても、相手の両親に学歴で結婚させてもらえないんだろ？低スぺ男が恋愛なんてできないし、ましてや結婚なんてできない。人生終了。

胃痛

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働く主婦さん（ 46 ♀ ）
15/10/26 21:55(更新日時)

私は人間ドックのバリウム検査でいつも慢性胃炎と言われていて、ピロリ菌もいると言われてます。ここ最近仕事で帰りが遅く、夜１０時頃に家に着きそこから夕食をとり、朝も早いので１２時頃には就寝します。仕事も責任ある立場に今ついていて精神的にもクタクタです。
以上のこともあってか毎朝胃が痛み、不快な日々が続いています。昼間が近づくと胃痛は治ってますが。似たような方、どのように対処してらっしゃいますか？ちょっと聞いてみたいのでこちらに質問させていただきました。よろしくお願いします。

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No.2268480　15/10/24 07:53(悩み投稿日時)

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No.1 15/10/24 08:24
通行人1

夜はご飯食べてから寝るまでの時間が短いので、出来るだけ消化の良いものを食べるようにしてはどうでしょうか？時間も短くては胃に負担もかかるでしょうし。

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No.2 15/10/24 10:20
通行人2 ( ♀ )

ピロリの除菌はした方が良いですよ。

夕飯を極少量にして、消化の良いものにすると良いです。
夕飯に食べる予定のものを朝ご飯と昼ご飯に食べれば、さほどストレスなく食生活を変えられると思いますよ。

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No.3 15/10/24 10:32
通行人3 ( ♂ )

私は牛乳を飲むと抑えられます、また刺激物を普段から摂らない。

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No.4 15/10/24 15:06
経験者さん4

慢性胃炎に漢方薬を飲んでました。
飲むヨーグルトやヤクルトで乳酸菌を取ってました。

胃の本当に辛い時は、飲むカロリーメイトで何日も過ごしました。
食べてもお粥くらい。
１ヶ月近くはカロリーメイトで過ごしても体は大丈夫です。
ピロリ菌は早く除菌した方が良いです。
胃が慢性的に荒れてるなら尚更、癌に移行する前に。

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No.5 15/10/24 20:50
サラリーマンさん5 ( 50代 ♂ )

自分も、ピロリ菌の除菌をしました。
一週間除菌の薬を飲みましたが、嘔吐して、便秘が発覚。
９か月になりますが、下剤の処方をしてもらっています。
主さんの慢性胃炎も早く治してください。

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No.6 15/10/24 21:28
お礼

皆さん、ありがとうございます。今日は久しぶりに早めの夕食をとりゆっくり過ごしてます。食生活を見直すことですね。それとピロリ菌をなんとかしないと、とは思ってるのですが、副作用で下痢の症状がでることに躊躇してます。仕事に支障がでるな～とか考えちゃって。でも長期休業中にやろうかなとか。でも健康のためになんとかしないといけませんね。