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気持ちの切替(自分の性格さ)

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悩める人( 40 ♀ )
16/03/01 16:05(更新日時)

仕事で精神的にキツくなり、病院に通院してましたが、体調不良で退職した者です
1月末で最後の出勤が終わり、2月末まで有給消化中です
2月に入ってから精神的に楽になり、規則正しい生活をしながら断捨離をしたり、気分転換に外に出て友達と会ったりしてました
薬を飲まなくても大丈夫な日が続いたと思えば…
これから再就職できるとか考えると…
不安になり胃が痛くなったり、吐き気がでたりと落ち込み、なかなか気持ちの切替は難しいですね
今はあせらず…少しゆっくりするのも良いですか?
少しでも気持ちを強く持てたり、自信もてれば前へ進めると思います(^_^) 
皆さん読みづらい文章でスミマセン

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No.2307609 16/02/29 15:44(悩み投稿日時)

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No.1 16/02/29 16:46
通行人1 ( ♀ )

『バケーション』だと思ってゆっくりしてから再就職考えてはどうですか?(^^)

かくいう私も軽い鬱持ちで波があります。

休める時は休みましょう。

No.2 16/02/29 20:30
通行人2 

又、再就職してぶり返さなければいいですが。

No.3 16/02/29 22:23
お礼

レスありがとうございます(^_^)少しの間ゆっくり休んで
もし再就職できたら病気が出ないか不安ありますが
病院の先生と話しながら前に進んで行こうかと思います

No.4 16/03/01 01:26
先輩4 

とっても頑張ったと思いますよ。
時には、立ち止まって考えなきゃいけない時もありますよ。

突っ走ったままだと、後で何か?置き忘れた気がしますから。

No.5 16/03/01 01:35
通行人5 

先のことをあまり考え過ぎるのも良くないと思います、考えても仕方ないことってありますし、先に行動しちゃった方がいいですよ

No.6 16/03/01 16:05
お礼

皆さんありがとうございます(^_^)
区がしてる図書館で就職に役立ちそうなセミナー等のチラシがありそうなので
良いのがあれば参加し外へ出て
慣れることから始めようかと思います

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