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喉に上がってきた
極度の嘔吐恐怖症です。
最近胃の調子があまり良くない感じがします。
昨日の夜から唾液がたくさん出てたり口がまずかったりするのでお昼寝しよう..と思って少し寝てました。
そして先ほど起きたのですが、
ゴロゴロしていて足を立ててあいふぉんを見ていたら喉に空気が上がって来る感じで明らかに喉のすぐそこまで内容物が出てくるのがわかりました。気持ち悪くて急いで座って仁丹を食べました。震えが止まりません。吐きそうとかなかったのに急に喉まで上がってきたのはなんでしょう？吐かなきゃならないのでしょうか？嫌です...助けてください
まだげっぷすると酸っぱいへんな感じがしてすぐ飲み込みます動悸がやばいです
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No.2319850 16/04/06 15:11(悩み投稿日時)
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精神科に行くとお薬をもらえると思いますよ。嘔吐は辛いですよね。お気持ちお察しします。考えるだけで嫌になりますよね。怖かったらその怖いに打ち勝つように喉のものを飲み込んでみるのはどうでしょう。悩むのではなく、思い切って飲み込む。喉にものが来たら飲み込まないなんて誰がそんなこと言いました？誰も言っていないはずです。わざわざ吐く必要はないのです。怖いという気持ちをお腹に戻しちゃいましょう。それでも無理でしたら、精神科の医師さんに相談しましょう。辛いと思う気持ちの限界はあなたが決めるんです。あなたが辛いのであれば、強がらずに病院に行きましょう。ではここで私からの意見を終わりにさせていただきます。では失礼します。お大事にどうぞ。
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