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だるいです 更年期？
だるいです
祖母90歳が認知症はないですが
実家で叔父夫婦と暮らしていましたが
叔父が亡くなり、嫁に無下にされて祖母の家なのに乗っ取られて(勝手に増築、二世帯にして祖母放置)
買い物にも連れて出てくれず食べ物にも困り
孫の私に心配かけまいと秘密にしていたけどある時カミングアウトしてくれて
年末即効ひきとりました
うちには母が認知症で父は脳梗塞で先々月他界しましたが、そんな状態で
母は可愛らしい感じの少女のような認知症で
一緒に暮らしたかったけど
何かとしんどさもあって
兄と相談のうえ施設に入ってもらいました
その後父が介護生活の後に他界
そして今は祖母が足腰はまだ立ちますけど
腰の狭窄症で車椅子が多いです
そして猫が15歳になり腎不全で通院と自宅点滴
私が十数年前の骨髄炎の余波でここ数年夜間熱がでるという
カオスな毎日です
そんな状態で年をくってきたからか更年期なのか
体がだるいです
なんかシャキッとする薬局で買えるお薬ないですかね
覚醒剤以外で（笑）お願い致します。
16/04/15 09:16 追記
昨日、薬局にいったところキヨーレオピンなるものをすすめられて
そのほかオルニチンを含む栄養補助食品などのサンプルをたくさんくれました、その他
豆乳製品とってくださいねということで併設のドラッグストアで豆乳買って帰りました
命の母については同じ成分だから病院にいったほうがいいということで小瓶を買い求め、来月まで様子見します
相談に乗ってくださった方ありがとうございます
16/04/16 10:54 追記
締めますね
とても参考になりました
経験者の皆様やお詳しい方々のアドバイスで病院にもいきます
本当にありがとうございました
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こんにちは、少しでも、気を紛らわせるように、なにか楽しみを見つけるとか…。
私も、更年期まっただなかで、婦人科にいったのですが、薬がつよかったらしく、鬱病になり、最低限の家事以外はできなくなり、２ヶ月目になりました。
更年期って、怖いなあと、もっと、早く病院にいっていれば。仕事もやめずにすんだのにと、思います。
ただ、病院だいは、高いですが。
外にでて、楽しむことが一番の治療かとおもいます。そして、頑張らないで、休むと、決めた方がいいですよ？、わたしみたいに、ならないように…(*^^*)
>> 4
こんにちは、少しでも、気を紛らわせるように、なにか楽しみを見つけるとか…。
私も、更年期まっただなかで、婦人科にいったのですが、薬がつよか…
ありがとうございます
これが更年期かーって感じで
息切れやだるさ、調子のおかしいなって日はフワフワした目眩とか
うちのばあさんが心配するので申しわけないです
気分転換はスマホでゲームですね（笑）
寝る前の白猫プロジェクトが密かな楽しみです
花見にばあさんといってずっしりしたたい焼きたべましたが
外出はやはり気分転換になりますね
婦人科受診も一応考えたけど
お金がきついかなっなんて貧乏人の浅知恵ですけど
なんとか安く済ませるにはなんてね
病院が一番なんですけど
社協で生活自立支援の貸与制度も使うので返済もあるしで安く安くです
いろいろあって仕事は週に3日で６時間、兄からの援助と
貯金切り崩しですので汗
気分転換も含めて生活の見直しもしてみますね
同年代です☀気持ちと体がウラハラなナイーブな年頃ですね。私はですが、頑張りをきかせるよりも、気持ちをリラックスさせるようにしています。中肉中背でのぼせがあるなら、ケイヒブクリュウ丸の漢方薬。イライラならハーブの鎮静剤パンセダンがあります。パンセダンは、頭痛にも効きました。私も、頑張らなきゃと高麗人参試したりしましたが、ストレスに頑張り過ぎも良くないと思って、心を許す時間を設けるようにしています。
>> 5
すいません、つけたしですが、優しいですよね…すごくいい人なんだろうなあと、思って。頑張りすぎて、いるのかも…
でも、感謝されてると思い…
ありがとうございます
いやいやそんなことないですよ
たまたま親が早くに認知症や脳梗塞になっただけで
なんでこんななんだって思ったことありますしね
ばあさんは人の話を全くきかないマイペースばあさんなんで口喧嘩ばっかしてますよ
私は独身なんで兄も嫁さんには介護させたくないだろうし私がしゃしゃり出ただけです
頑張らないでくださいよ！
頑張るとろくなことないです
心配です
うちの親は頑張り屋で早かったですし
マイペースが一番です
うちのばあさんもマイペースだから90になっても認知症もなく口が達者ですしね（笑）
実例なんで確かですよ（笑）
>> 9
同年代です☀気持ちと体がウラハラなナイーブな年頃ですね。私はですが、頑張りをきかせるよりも、気持ちをリラックスさせるようにしています。中肉中…
ありがとうございます
お詳しくて心強いです
ハーブという選択肢も与えてくださって
前にセントジョーンズなんとかっていうのを
寝つけない時に知人に紹介されて頂きました
ハーブティーもリラックスにお茶の時間に取り入れてみようと思います
リラックスとか忘れていて
といっても疲れて寝る前にベッドにひっくり返ってダラダラはするんですけど（笑）
ほっとするひと時もばあさんにも必要ですよね
というか、私があんまり必死だとばあさんの気が詰まっちゃいますよね
おっしゃるように
漢方やハーブ、リラックスタイム取り入れてみますね
ふわふわした目眩って、私も自立神経失調症に一票です。
疲れ溜まってませんか？
お風呂にゆっくり浸かってみて？
規則正しい生活が一番なのですがね。おばあちゃんのお世話があるなら、仕方ないのかな？
一度、とりあえずは内科で良いから病院行きましょう。
私は経験者なので、一度自立神経失調症と呼ばれたら、良くなるのに時間が要りましたね。私は、知り合いの鍼灸治療院に通いました。
更年期障害？ちょいと早くないかい？（笑）私、今年47歳になるのですが、まだまだ大丈夫な感じです。
うん、違うと思うよ。
サプリメントというか、私はオルニチンを飲んでいます。あの、草野仁さんがCMやってらっしゃる奴です。
確かに、朝はサッと起きられます。
先ずは、病院に行きましょうね。
>> 18
ふわふわした目眩って、私も自立神経失調症に一票です。
疲れ溜まってませんか？
お風呂にゆっくり浸かってみて？
規則正しい生活が一番…
おはようございます
ありがとうございます
ゆっくりお風呂いいですね
ちゃちゃっとシャワーで済ますのも良くないですね
ばあさんのお風呂の時に一緒に入っちゃうし
性格の問題で一気にすませてしまおうってものぐさなんです汗
ばあさんはいい迷惑です、きっと
規則正しい生活は遅れてないですね
ばあさん関係なく、父が生前導尿が必要でして２時間置きに夜起きる生活でいまも「導尿！」って寝ぼけて起きます（笑）習慣てなかなか抜けないですね汗
そっか命の母より病院の先生に判断してもらう必要がありそうですね
猫の通院ペースがどうやら落ち着きそうないい傾向ですので(さっき血液検査の結果の電話あったです)来月あたり神経内科行って、婦人科が必要なら回してもらいますね
オルニチン良さそうですね
次回の受診までの繋ぎで、薬局でオススメ今から聞いてきます
あのですね。
更年期には、ペンタが凄く効くそうです。
何年か前、テレビで、デビ婦人が言ってた物です。
割と、大きなスーパーだと、置いてあります。
納豆コーナーです。
デビ婦人曰く、インドネシアの、女性は、毎日、ペンタを主食してるから、更年期の女性が居ないそうです。
ネットでも、調べて下さい。
健康にも、いい食品だけど、私も、食べた事あるけど、納豆よりも、不味く、シチューとかに、入れて作れば問題ないです。
一度為して下さい。
一月くらい続けて、体調が、よくなれば効き目がでてると、思います。
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