妊娠6ヶ月です。ふるたいむで働いています。 妊娠してから、ものすごく情緒不安定…

主さん毎日お疲れ様です

ご主人とは話し合われたことありますか？

ご主人の協力が得られなかったり
肉体的にも精神的にもつらいなら早めに退職するのも手ですよ
無理してストレスためる方がよっぽど身体に悪いと思います

それから適度に手を抜く術を学びましょう

赤ちゃん産まれたら食事の支度よりも洗濯や掃除よりも旦那よりもまず赤ちゃんのお世話ですから

いっぱいいっぱいにならないようにおおざっぱになりましょうね

• 共感0

赤ちゃんのために、誰にどう思われようが仕事を休みましょう。

赤ちゃんのために栄養を取って、お笑い系の映画などみましょう。

そうでないと生まれてきた赤ちゃんがトラウマになります。
ストレスをとにかく無くすためなら、誰にどう思われようが関係なく、、、過ごすことです

• 共感0

>> 1 主さん毎日お疲れ様です ご主人とは話し合われたことありますか？ ご主人の協力が得られなかったり 肉体的にも精神的にもつらいなら早めに退職… お返事ありがとうございます。
優しいお言葉に、本当に救われました…

妊娠してから、
「子供ができたら家事なんて手抜きできない！今からしっかりしなくては！」
「保険の見直しもしておかないと、子供に苦労させないようにしないと！」
「外食ばかりはダメだ、しっかり家事をしなくては」
「今のうちからお金を貯めておかないと！」
「これからは一人の問題ではない、しっかりした人間にならなくては」
と…空回りする日々でした。そしてどれも、ものすごく疲れてしまい、結局どれかができなくなってしまうのです。

わたしに必要なのは、手の抜き方なのかもしれません…経験者さんからのアドバイス、本当にためになりました。旦那には話したことはありますが、私の言い方が悪くて、いつも一方的に旦那を責めるような形になります。それでまた自信をなくして…の繰り返しです。
こんな生き方が不器用な母親で、子供に悪影響がありそうです。
書いていて、真面目すぎる(自分で言って恥ずかしい)性格が、本当に嫌になります…

• 共感0

>> 2 赤ちゃんのために、誰にどう思われようが仕事を休みましょう。 赤ちゃんのために栄養を取って、お笑い系の映画などみましょう。 そうで… 赤ちゃんのために、誰にどう言われようが休みましょう…
一瞬、固まってしまいました。わたしが待ち望んでいた言葉です。本当におっしゃる通りですね。わたしは、結局は自分の身を心配していただけにすぎないのかもしれません。

休んでばかりいることに反省や後悔をしていましたが救われました…ありがとうございます。

どうしたら、ゆとりある生活ができるのか…今まで何故もっと真面目に生きてこなかったのか、そのしっぺ返しが今来ているので仕方ないですね…
目の痙攣や、手足のしびれ、過呼吸…どこか一人になれるところにいきたいです…

• 共感0

私は、辛いときは「素直さを大切に」と言うブログがあり、その中にタイトル『枠』を読みます。すると少し楽になります。
それと、『白紙に戻す』も好きです。
自分で自身を縛り過ぎてる気がします。
あなた様に大事なのは縛りを捨てる心です

• 共感0

医者からはっきり双極性障害と診断された以上は、周りと比較して出来ることが少ないのは仕方ないことだと思います。

状況は人によって異なるという事実を認めて、受け入れるようにされてほしいです。

• 共感0

私は妊娠4ヶ月でパートを辞めました。6ヶ月だとお腹も目立ってきますし、妊娠前の様な機敏な動きは難しいと思います。なので家事も完璧は難しいのでは？
大事な夫婦二人の赤ちゃんです！母体に何かあったりしたら大変です！少しズボラになってもいいじゃんと自分を甘やかしましょう♪

• 共感0