足がボロボロ…背中も… 元カレや親に指摘されるぐらい汚いです 足は、痒か…

病院で薬を貰いましょう

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とりあえず言えることは自己判断で市販薬で済ませずに、きちんと皮膚科に行ってきちんとした薬を出してもらったほうがいいと思います。

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他人から言われるくらい酷いと皮膚科で処方される強めの薬が適しているかもしれませんね。

シャンプーによる荒れだけなら、ムヒで治した経験はあります。

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とりあえず、シャンプーを石鹸シャンプーとかに変えて、洗う順番を上からにしては？

シャンプーリンス→洗顔→体を洗う…にすれば、石鹸残りはなくなると思います。

また、ボディーソープは成分が強く、肌に負担がかかるので、｢固形石鹸｣にした方が良いですよ。

泡立てて肌に乗せるくらいに優しく洗って、しっかり流す。
これだけで結構キレイになります。

後はやはり病院で治療を平行して行ってください。

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