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赤面症で悩んでいます。赤面することが気になって、最近ではずっと考えてしまい本…

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匿名さん
16/09/26 00:20(更新日時)

赤面症で悩んでいます。
赤面することが気になって、最近ではずっと考えてしまい本当にしんどいです。
赤面症については調べたりしました。
赤面症は治すには、気にしないことが
大切だとか書いてありました。
それでも、気にしないことはできないし、他人は自分のことを見ていないと思い込んでもやっぱり赤面してしまい疲れてしまいました。カウセリングを受けるということ以外でなにか方法はないでしょうか。