至急！助けてください。 今、このまま行きていくとそのうち死んでいくんだと思…

先生が信用出来ないなら病院変えてみては？

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1さん、
わかってます。でも、もう、医師に裏切られるのも、嫌で、他に行く気も起きなくって。。。

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初めまして。
わたしも、普通の人間になりたいという一心で、人生のすべてをかけて治療に専念した過去があります。
この体験があるから、健康になった今、プチ断食や酒をガマンすることは楽勝になりました。

わたしは、精神科医が処方する薬は、基本的に信じません。
その理由や体験談は、わたしの自スレに書かせてもらいました。

お悩みが解決されますことをかげながら祈ります。
誠
2016 10 26

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お子さんが二人、ここは何としても踏ん張って
、生き抜いてください。

「自分の心」に目を向けてください。
自分の心を落ち着かせてください。
自分の心を安定させてください。
自分の心を慈しみの心で満たしてください。
自分の心を大きくしてください。
自分の心を明るくしてください。
自分の心を強くしてください。

よく整えられた自分の心が、貴方を救ってくれます。
自分の心こそ、人生の杖、人生の薬です。

昨日よりか、今日、少しでも自分の心を、「仏の心」に
近づけましょう。

これが仏教の教えです。信心なくても、信仰しなくても、お釈迦様の教えに
助けてもらいましょう。老、病、死で苦しむ人の心を救おうとなされたの
ですから。

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病院を変えて、そこで薬のせいでこういう状態にありますって言った方がいいですよ、合わない病院はどんどん変えた方がいいです

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主さんのレス見てると鬱っぽくないです鬱薬では効かないような効いてたらそこまで混乱しませんし
抗鬱剤は興奮しますからね、落ち着かせるお薬の方が良いのでは？意欲もなくなりますがそこまで考えなくなり、死ぬ気も起きないです。
こう言うと意欲なくすなんて嫌、また薬づけにされる！と思われるでしょうけど

お医者様に相談して下さい、経過を見るので勝手に薬の量変えないで！
精神科の薬が個人差ありすぎるので合うまで焦ることないです
ずっとその調子なら一生をかけてじっくり治すくらい思いましょう
なんでこうなっちゃうんでしょうね
死にたいとか薬とか…落ち着く方法自分で見出だせない人が精神病なのでしょうか

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大学病院の精神科では、重症な患者以外を、薬漬けにはしません。
軽い患者はキチンと治します。
余りにも、敷居が低くなった個人の心療内科が多い訳は、機材等にお金が掛からない為です。

話を聞いて、処方箋を書けば報酬が得れるんです。

鬱にしても患者みんなに同じ薬を出していいのか？
体重が違えば、考え方や、性格も、体質も違うはずです。

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彼がいて子供が二人、旦那さんはいないのでしょうか？アル中までなると家族の協力は必要だと思いますよ、親はご存命ですか？

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負のスパイラルにはまってしまって、とても辛そうですね。
私もワイパックス飲んでいますが、落ち着くものの依存性が出てくる感じがあります。
飲んだ時は落ち着くのですが、きれてくるとイラッと震えるような感じがします。
そそてまた飲むと落ち着くのですが、ダラーーっとしてしまって、あまり意欲が湧かないんですよね。
そしてダラーーっとしたまま１日過ごしていると、そんな自分がダメな気がしてとても不安になる。
不安なのに食欲はあってお酒も飲んでしまう、そして太りました…良くないスパイラルです。
患者を薬漬けにするような医師は儲け主義の医師だと思います。私が自分に言い聞かせてい事で、少しずつ実行しているところなのですが…

私は自分でワイパックスを少しずつ減薬していっています。
薬の血中濃度が減ってイライラしてブルッと震えて叫びだしそうになってきたら、家でいるときは布団に顔をうずめて声が響かないようにして大きい声で叫びます。台所で包丁を触ったりしている時は危ないので、すぐに包丁から離れます。ベランダの近くにいるときは飛び降りそうな衝動にかられるのでベランダから離れます。物を投げそうな衝動もあるので壊れそうなものからも離れるようにします。

お酒は止めるようにしています。面倒くさいけど、筋トレやウォーキングなどするようにしています。だるくて眠いのですが昼間に寝るのを我慢してとりあえず本屋まで歩こう、映画館まで歩こう、カラオケ店へ行って歌おう、スーパーまで歩いて行って今日は料理をしようなどと、ミッションを無理やり作ります。

今日はお酒を飲まなかったから、私はよく頑張った！　
今日は朝決まった時間に起きたから、よく頑張った！
今日は昼寝しなかったから、よく頑張った！
今日は少し運動したから、私はよくできた！
今日は間食せずにバランスの良い食事を食べたから、よく頑張った！

そんな感じで１つづつ何か良い事をしていったら良いのだと思います。いつも暴飲暴食をしていたのに通常食になると、お腹が空いて眠れなかったりもしますが、２週間ほど苦しいのを我慢すると体が慣れてきます。
焦らずに毎日の小さな積み重ねをしていけたら、心身共に少しずつ良くなっていくはずです。

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私、鬱と言われ、合わない処方で薬漬けにされて、健忘とか意識障害とか出て、仕事も辞めざるを得なくなったことがあります。
その後、病院を変えたら、「貴女は鬱じゃない。その薬じゃますます悪化する」と言われてね、違う薬を処方され、徐々に薬の量も減っていき、今では殆ど問題なく生活できるようになりました。

その経験から、主さんには勇気を出して、他の病院を受診して頂きたいと思います。
リワークやリハビリに力を入れている病院(クリニック)は、薬の量が比較的少ない(薬に頼りきらない)ように感じます。

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>> 8 彼がいて子供が二人、旦那さんはいないのでしょうか？アル中までなると家族の協力は必要だと思いますよ、親はご存命ですか？ はい。
今はシングルマザーで実家にお世話になっています。
病気のことは上手くわかってもらえませんが、家事などやれない時は母にお願いしています。
いつか自立したいのですが、今は無理です。

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>> 9 負のスパイラルにはまってしまって、とても辛そうですね。 私もワイパックス飲んでいますが、落ち着くものの依存性が出てくる感じがあります。 … ありがとうございます。
私も小さなことからミッション始めてみたいと思います。

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>> 10 私、鬱と言われ、合わない処方で薬漬けにされて、健忘とか意識障害とか出て、仕事も辞めざるを得なくなったことがあります。 その後、病院を変えた… 勇気出して病院を変えてみます。
ありがとうございます

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>> 4 お子さんが二人、ここは何としても踏ん張って 、生き抜いてください。 「自分の心」に目を向けてください。 自分の心を落ち着かせてくだ… 暖かいお言葉ありがとうございます。
心にしみます。

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>> 3 初めまして。 わたしも、普通の人間になりたいという一心で、人生のすべてをかけて治療に専念した過去があります。 この体験があるから、健康になっ… よかったら誠さんのレス読ませていただきたいです。
今健康になっているなんて素敵です。
私もいつか焦らず健康に暮らせる日を願っています。

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