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ダイエットについて。 ダイエットを始めて2年ぐらいで10kgぐらい落としました…

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匿名さん( 31 ♀ )
17/01/01 21:08(更新日時)

ダイエットについて。
ダイエットを始めて2年ぐらいで10kgぐらい落としました。
今は165cm50kgです。
見た目はスリムですが、毎日毎日ジムに通いランニングや、ヨガや、エアロに筋トレと頑張ってますが足がここ一年ぐらい全く細くなりません。
太ももは50cm、ふくらはぎは33cm、一年前からこのサイズです。
こんなに毎日毎日頑張って1ミリも細くならないならジムを辞めてしまいたい、どこを目指して自分は頑張ってるんだろうと悩んでしまいます。
脚やせは不可能なのでしょうか?


No.2415279 16/12/30 00:53(悩み投稿日時)

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No.1 16/12/30 04:01
匿名さん1 ( ♀ )

理想の太もも
身長×0、3

理想のふくらはぎ
身長×0、2

です。

あとは、もしムクミがあるならムクミ対策したらいいんじゃないかな。

米倉涼子とかモデルも愛用してるというレッグリフレとか

No.2 16/12/30 10:09
通行人2 

人間の身長や体重が同じであっても現実の体型には、どうしても個人差が生じてしまうものだと思います。
それでも165-50ならかなり引き締まっているのでは!

No.3 16/12/30 14:19
匿名さん1 ( ♀ )


主さんはすでに理想サイズの持ち主なので、安心を。

No.4 17/01/01 21:08
お礼

>> 3 優しいお言葉^_^すごく励みになりました。ありがとうございます☺︎

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