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明るく、楽観的で、前向きな性格になりたいです。 私は、一度落ち込んだり失敗…
明るく、楽観的で、前向きな性格になりたいです。
私は、一度落ち込んだり失敗したりすると頭の中でずっとそれが巡り、離れません。
気持ちを他に逸らそうと思うと、「それはただ事実から目を背けただけじゃないか」とまた悲観的になります。
最悪、今までの自分すべてを否定してしまいます。リストカットまではいきませんが、自傷行為にも及ぶときもあります。
どうしたら、前向きな性格になれるでしょうか。
また、それに近づける方法を実践しているという方、是非ご教授ください。お願いします!
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失敗することは何度でもあることです。なので、また同じことが起きたら前の失敗経験を覚えておくことで、失敗をなくすことに繋がるのではないでしょうか?
また、私の場合ですが、「まぁいいや」と心で唱えると案外気持ちが軽くなりますよ!
あなたが自身を否定すると誰かが幸せになるんですか?
改善して再挑戦するほうが
あなたとそれに関わった人も幸せになれると思いますよ。
改善に改善を尽くしてダメだったなら、向いてなかったのでしょう。
全力を尽くした失敗には後悔は残りません。
どうせなら、一度きりの人生だから建設的で幸せに生きるほうが楽しくないですか?
神から言う
頑張ろうと思わなくても良いですよ
なにかやろうとして失敗したら、反省して、またやってみる積み重ねです
そのうち、うまくいってます
落ち込んでる時間も必要と思いますが、いつのまにか立ち直ります
それが無理なら、もうそれは、考えてはならないこと
何に関してか分かりませんが、間違えたと思わないこと
次への導きと思うこと
あなたは、真面目過ぎて、それはちょっと変えた方が良いかな
もっともっとチカラを抜いて、なんとかなる、気楽にやろう、そう思おう
あなたが思うだけで、自然とそうなるから、大丈夫
自然と、治ります
あまのみなかぬしの神
逆に考えるんだ…逃げちゃってもいいさ…と。
前向きで楽天的で明るいってイコールいいかげんでちゃらんぽらんで後ろは振り向かねぇ!反省しねぇ!ってことです。
実行は簡単ですよ!とりあえず笑っとく・後先考えない・責任持たない・馬鹿になるでOK。主の性格は私みたいな人からじゃなれないんで、よく考えてから実行しなね!
私も典型的なネガティブタイプ。
ネチネチネチネチ引き摺る。
凹んで、もうダメだってどん底まで落ちて、なかなか立ち直れない…。
逆に主人は、ポジティブタイプ。
誰からも明るい、楽観的と言われますし、常に前向き。
でも。
結婚して主人を見ていて思うのは、落ち込むのは誰もが一緒なんですよね。
ある時主人が「いつまでも凹んでると周りが気を遣うでしょ?」って言ってて。
決して単純に楽観的な訳じゃなくて、みんな「頑張ってる」んだなぁって。
そう考えると、本当に楽観的な人なんて、ほんの一握りしかいないんじゃないかなって。
私は「リベンジ!」って言葉を大切にしています。
何か前向きな言葉でしょう?
決して同じ失敗は繰り返さない。
今更明るく楽観的に性格を変えることはできないけど(苦笑)、考え方次第で前向きにはなれそうな気がするので。
お互い頑張りましょうね。
>> 11
私も典型的なネガティブタイプ。
ネチネチネチネチ引き摺る。
凹んで、もうダメだってどん底まで落ちて、なかなか立ち直れない…。
逆に…
>逆に主人は、ポジティブタイプ~
私の状況とよく似ていてビックリしました!
私の彼もポジティブタイプですが、本人曰く、「本当はネガティブ」だけど、「ポジティブに持っていこうとするネガティブ」と言っていて、
NO.11さんのご主人の仰った通り、「いつまでも凹んでると、周りが気を遣う」というのも、彼も言っていました。
私が何度もネガティブになり、自傷する姿を見て、「その姿を見せられて、逆に俺が同じことやってたら、主(私)は悲しくならない?」と言われ、
自傷していたけど、それをすることで彼(や周り)をもっと傷つけていたんだと気付きました。
「みんな頑張ってる」んですよね、辛いのは自分だけじゃないし、明るく振舞っているつもりなのも、
自分だけじゃないんですよね。
思い直すことがあるんですが、ポジティブ(でいられるよう頑張ってる)な人たちって本当に優しい人たちなんじゃないかなと。
ネガティブはあくまで自分のためだけの予防線で、ポジティブは周りの人のため、ひいては自分のためで、
それを考えると、ポジティブの人たちって強いですよね。
リベンジ、いいですね。
活力のある言葉だと思います。私も自分の中の言葉を常に留めてみます。
私もNO11さんや、御主人の考えに近づけるように頑張ります!
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