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最近すごくイライラすることが多いです。 友達から冗談とはいえクズと言われたり人…
最近すごくイライラすることが多いです。
友達から冗談とはいえクズと言われたり人間じゃないと言われたりしています。私の性格もあるのでしょうが、初めは笑っていたけど最近これが本当にストレスになってきています。言いようのない怒りを覚えています…。親や家族にイライラするとか言ってもなんでお前がイライラするん。一番楽だろとか言われます。確かにちっぽけかもしれないですけど私にとっては大きいのです。心が休まる時がありません。
物に当たりたくないし人にも当たりたくないので、他にストレス発散できる方法ありませんか…？あったら回答お願いします…。
17/01/23 22:23 追記
解決方法募集してます…！
No.2424691 17/01/23 21:14(悩み投稿日時)
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クズは冗談で割り切れる言葉ではなく悪口です。
また嫌だなと思ったことを言われたら笑って誤魔化すと
相手が何言っても言い返さないと感じるとエスカレートしてしまうことに・・。
ストレス発散方法前にこの友人とは切ったほうが遙かに気持ち的に楽になれますよ。
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