食費が…(*´Д｀) 2歳児人含めた3人家族の食費が月4万7千円かかります…（…

なんで自分のご飯ないのにそんなかかるのかわからない
お菓子やめては？

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>> 1 チョコとかスナック菓子は買っていませんよ(´・ω・`)
パンやヨーグルトをおやつとしてあげています

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大食いで、弁当持参で4万7千円。
安いですね。

私も食費下げよう。

家は旦那、女、私の３人です。
食費10万位かけてます。


下げよう。

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↑間違えた。
旦那と娘と私です

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よくある「食費月2～3万」というのは、野菜は自家菜園なので買ったことありません、とか、米は実家からもらっています、とか、育ち盛りの子供におやつ無し、とか・・・・
全然参考になんかならないな、と思っています。
野菜も肉も魚も、安全性と味にこだわるなら外国産は使えないし、「一汁三菜」に準ずる食事を作っていると、まぁ2～3万じゃ収まらないですよね。

でも主さんのところも、お肉とか、凄い量ですね。
家も「夫婦と2歳の子供一人」という家族構成だった時がありましたが、ハンバーグや唐揚げのお肉は300～400ｇもあれば十分でしたよ。他におかず2品くらい付けて。
もしかして主さん家の食卓って、唐揚げなら唐揚げだけ、とか餃子なら餃子だけ、とかですか？

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>> 4 ↑間違えた。 旦那と娘と私です 10万円！
でもそれで生活が成り立つなら問題ないと思いますよ(^^)

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>> 5 よくある「食費月2～3万」というのは、野菜は自家菜園なので買ったことありません、とか、米は実家からもらっています、とか、育ち盛りの子供におや… やっぱり量が違いますね…(*´Д｀)がーん
特に国産にはこだわってはないですが、海藻類だけは国産と決めています
あと中国産は避けたいかな…
唐揚げやハンバーグがメインなら、他に汁物と、小鉢として納豆か湯豆腐、玉子料理にサラダって感じです(^^)

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うちも大食いが３人いるので、食費に苦労してます。😣⤵
プランターで野菜を作ったりしてますが、追い付く訳もなく…
飾りのプチトマトだけでもと、頑張っています。😢
我が家では、モヤシと蒟蒻とオカラと豆腐を導入して嵩ましをしてます。😅
ハンバーグもモヤシをみじん切りして入れたり、唐揚げも胸肉を薄く開いて、モヤシや蒟蒻を挟んで巻いて唐揚げにします。😅

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柔らかい食材ばかりではないですか？
噛むことで食事に時間がかかり、そこそこの量で満腹になると思います。
また汁物を一番初めに出すなど

荒技は食事前にスルメイカでも食べてもうとかもありますが

後は大皿にドン！じゃなくて、個々にして小さめのお皿に大盛りとか、量が多く見えるようにするとか

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それぐらい大食いなら月に四万七千円でも仕方ないかも…。
家は主人、私、社会人の娘で食費は月に７万～８万です。
主さんは ちゃんと食事した方がいいですよ。
食費が家計を圧迫してるなら家でできる内職とかして収入を増やし 主さんがちゃんと食事を取らないと体調を崩すんじゃないかと心配です。

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>> 8 うちも大食いが３人いるので、食費に苦労してます。😣⤵ プランターで野菜を作ったりしてますが、追い付く訳もなく… 飾りのプチトマトだけでも… 自家製のプチトマトいいですね(^^)
私はトマト大好きでスーパーに行く度に買ってるんです
ただ賃貸なのでプランターとか置く場所がない…(´・ω・｀)

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>> 9 柔らかい食材ばかりではないですか？ 噛むことで食事に時間がかかり、そこそこの量で満腹になると思います。 また汁物を一番初めに出すなど … 確かに柔らかいおかずばかりで、かつ早食いですね(´・ω・｀)
とりあえずよく噛んでゆっくり食べるよう促してみて、それでも改善しないようならスルメですね(-_-)笑

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>> 10 それぐらい大食いなら月に四万七千円でも仕方ないかも…。 家は主人、私、社会人の娘で食費は月に７万～８万です。 主さんは ちゃんと食事… そうですよね、収入増やしたいなぁ…私のお菓子も買いたいですし(´・ω・｀)
今日は唐揚げ少し余りましたから明日のお昼ご飯は確保できました(^^)

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激やすコーヒー30本1000円ってどこに行けば買えるんですか？😲

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>> 14 1本27円(*^^*)
近くにある本当に小さなスーパーです
ペットボトル500mlのお茶が48円だったりします
それでもペットボトルのお茶は不経済なのて買いませんが^^;

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缶のコーヒーとかやめたら？
普通に、インスタントコーヒーとかの方が安くない？後は、ハンバーグ作る時は、お肉を半分にして豆腐でカサ増しするとか…
乾物をフルに活用して、(例えば、切り干し大根とか、乾ひじきとか、高野豆腐など)メインを竹輪にチーズを入れて、小麦粉付けて揚げたり、厚揚げにひき肉を挟んで、煮たり、工夫すればいくらでも食費を抑えられますよ。
クックパッドで検索かければ、いくらでもレシピが出てきますよ。
頑張って👍

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夕食作ったら、主さんの昼飯確保してから食卓に並べたら？

てかさ、ダンナも子どももおデブじゃないですか？
食べ過ぎは身体に悪いです。
特に動物の脂・・成人病の元ですよ。

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