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嫌われることを異様に恐れているのに、他人を嫌いになるときは徹底的に嫌いになってし…
嫌われることを異様に恐れているのに、他人を嫌いになるときは徹底的に嫌いになってしまいます。
こんな自分を変えたいです。
どんな心理からこうなっているのでしょうか
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自分はされたくないけど、自分はやってもいい。
そういう甘えがあるのかもしれませんし、
極端に嫌われたくないという気持ちの裏返しで、相手を嫌いになってしまうのかも。
どういう風に変わりたいのでしょうか。
人から嫌われても気にしない強さが欲しい、
人をとことんまでは嫌いにならない寛容さが欲しい、
変わると一言で言っても、内容も色々あります。
どちらも執着心が異様に強いからだと思う。
どちらも自己中心的で相手の事を考えず相手に優しく出来ず
自分の事しか考えず感情に任せてるだけだから。
嫌いにならないで欲しいのも自分の都合。
嫌な事はその場の感情で相手にしながら嫌いにならないで欲しいと思う我が儘。
そして嫌われると嫌うのも自己中心的な我が儘。
幼稚園から友人付き合いもう一度やったほうがいい。
自分の事しか考えていない。
これじゃ誰も友達できんよ。
アドラー心理学をわかりやすく説明した嫌われる勇気という本をおすすめします。
まさに貴方のような人が読む本だと思いますよ。
なんでそうなってしまうのか？
そこには理由が沢山あって一つ一つ絡まった糸を解していく必要があります。
変わるにはまず知ることですよ。
再びレス失礼します。
例えば、常日頃から老人に対して心のどこかでバカにしている人は、老人に成るのが普通の人の思うよりも、異様に怖いのです。「絶対に年取りたくない！」と思うのです。
だから、人を嫌いになると徹底的に嫌いになる貴方は、人に嫌われるのが怖いのです。
私の言ってること分かりますか？
要するに何をどうしたら良いのかというと、貴女が人を徹底的に嫌うのを止めれば、自ずと自分が嫌われても「そんなこともあるよな」と思えるようになるのです。
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