注目の話題
軽率だったと反省しています。 同僚の仲良し女性に好意を持たれてしまいました。 よく残業とかで差し入れしたり、手伝える仕事は手伝っていました。 その女性が彼
自分に自信がもてない、離婚すべき? 半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。
生後3ヶ月の男の子の父親です。 長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。 ことの発端はベビーカーからです。 妻の義父母からお下がり

立ち仕事してるせいか ふくらはぎが毎日痛いです。 痛いと言ってもズキズキ…

回答4 + お礼0 HIT数 395 あ+ あ-

匿名さん( 30 ♀ )
17/02/14 14:35(更新日時)

立ち仕事してるせいか
ふくらはぎが毎日痛いです。

痛いと言ってもズキズキするとかそんなではなく、重だるい感じで…

湿布や着圧タイツなど色々試しても
いつも違和感があります。

他に対策ありますか?

No.2433147 17/02/14 00:03(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 17/02/14 00:22
通行人1 

立ち仕事してどれくらいですか?
私も高校生の時に初めてバイトしたのがアパレルで8時間ほぼ立ちっぱなしで相当足が痛かったです。でも前からいる人たちは全く平気そう。「痛くないですか?」と聞いても「痛くない」と。そこでこれは慣れで痛くなりやすい足なんだと思いました。そしたらほどなくして慣れてきたようで痛くなくなりました!

No.2 17/02/14 02:28
匿名さん2 

帰ってからなら、青竹踏みと入浴がいいですよ。

仕事の最中なら、靴に何か入れるのがいいです。土踏まずの所に入れるんです。

No.3 17/02/14 07:23
通行人3 

靴のインソールを変える。帰宅してゆっくりした時に仰向けに寝て両足を壁に当てて血液の逆流を促す。サロンパスを貼る。仕事中に可能なら爪先立ちを繰り返したりアキレス腱を伸ばす。私も立ち仕事ですが上記の事をやって改善してます。

No.4 17/02/14 14:35
働く主婦さん4 

一度、横になると良いですよ。下に血が下がるんですよね。

私は加圧ソックスを穿いてます。
家では、1時間くらい横になれたら、なります。忙しい時もあるのでね。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧