もう疲れました 私は中3の女です。 最近、異常な眠気に悩まされています。…

もう疲れました

私は中3の女です。
最近、異常な眠気に悩まされています。学校でも家でも眠いです。
18時には寝てしまい、その後深夜に一度起きますがまた寝てしまいます。
睡眠時間は9〜12時間くらいになっています。この眠気が始まったのは中3になってからです。勉強も手につかずテストの点数は1、2年の時と比べ、40点以上落ちました。

また先日、学校で席替えがあったのですが周りは話した事がない人ばかり。(コミュ障なのでスクールカーストでは最下位、クラスに友達はいます)
同じ班になった女の子は私を嫌っている子でした。

少し話は変わってしまいますが、私とその子は同じアイドルが好きで、
「私の方が早く好きになったのに」とかその他ありがちな愚痴を1年間ずっと、睨みながら言われています。(他の女子は良い人ばかりで、優しいです)

班の人と馴染むことは毎回できませんが、今回は特に酷いです。
班の活動になると、喋れない、目を合わせられない、動けない、頭が混乱する、お腹がキリキリ痛む、吐き気がする、とにかく人が怖いです。
班活動の次の授業では紙に、ムリムリムリムリと書いていないと落ち着きません。

＜精神的なこと＞
・人との関わりが怖い→席替えの班、先生の差別的な態度等
・小さなことで友達をウザく感じる→シャーペンの芯を勝手に取る、答えを写す、歩くのが遅い等
・家族がウザく思う→もともと1人が好きですが、1人部屋もなく家でも1人の時間がない
・人と話した後、あんなこと言わなきゃ良かったと反省してしまう
・疲れたと感じることが多くなり、考えるのが面倒になった
・生への執着心が薄れた

＜身体的なこと＞
・異常な眠気と疲れ
・めまいの回数が増える
・学校の給食時のみ食欲不振、吐き気(本来は食欲旺盛、今はマシですが過食嘔吐の経験あり)
・たまに、腕や指に力が入らない→物を落としそうになる

細かいものもありますが、まとめるとこんな感じです。
自分では、自律神経失調症と対人恐怖症ではないかと思っていますが、どうとも言えません。

長文、乱文でしたが読んでいただきありがとうございました。
どんなことでもいいのでご意見よろしくお願いします。

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