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1人で出かけるのがこわいです。 私は田舎者で、電車やバスも慣れてないし、お見せ…
1人で出かけるのがこわいです。
私は田舎者で、電車やバスも慣れてないし、お見せ(ビルの中のとか)や、駅のホームでさえ、緊張します。行けばわかると分かっているのに、どんな場所だったか、とか、出口どこかとか、本当に小さいことで不安になり、友達と遊ぶという楽しい事も、億劫になってしまいます。
この間も、恥かしながら、駅から30分のとこに用事があったので、母についてきてもらいましたが、2人とも場所がわからず、待ち合わせに遅れてしまいました。母からは、いちいち心配するなと言われますが、心配せずにはいられないので、悩んでいます。また、私が勇気を出して、1人で出かけたら、母は心配し、行って帰ってくるだけで、オーバーリアクションするので、正直それも外に出ることが苦手な原因なんだと思います。
どうしたら、いいでしょうか??意味不明な投稿失礼します。
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初めて一人で行くのは誰だって怖いですよ。
こればかりは何度も初めてを繰り返すしかありません。
あまり入らないようなお店に入って自分は不審者にみえるかな?と思って恥ずかしくて逃げ出したくなることもあります。
何回もやってなれていくんです。
頑張ってください。
私は初めて行く場所はすごく緊張しますし、事前に情報収集しちゃいますよ(^^;
そうじゃないと不安で不安で。
普段、車ばかりなのでバスや電車を久しぶりに利用するときも緊張します。
とにかく慣れることなんでしょうけどね。
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