今までカロリー計算をしたり運動などで太らないように気をつけてきたのですが、ここ最…

楽しく食事したんだからいいじゃない。

私は歯が痛くて食べれず、昼間辛かった。

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ご飯前にビックのポテチ食べたよ
んでご飯も食べた
只今ダイエット中…のつもり笑

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>> 1 楽しく食事したんだからいいじゃない。 私は歯が痛くて食べれず、昼間辛かった。 たしかにそうですね(･ ･̥)
食べられる事に感謝です。歯お大事にしてください。ありがとうございました。

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>> 2 ご飯前にビックのポテチ食べたよ んでご飯も食べた 只今ダイエット中…のつもり笑 ダイエットって難しいですよね(´._.`)
なんだから気が楽になりました。
ありがとうございました。

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5日続けたなら今は体重は
増えていると思いますが
それが直ぐに全て脂肪には
ならないと思います。

それをずっと続けたら
マズイと思いますが、
又気をつける様にして
少し運動を増やすとか
すれば少しずつ戻ると
思いますよ(^^;

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>> 5 そうですよね(･ ･̥)
諦めず少しずつまた前の生活に戻していきたいと思います。
ありがとうございました。

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