注目の話題: オーバードーズはしない方が良いよ、マジで。身をもって体験しました。; もう、最悪。私の言い方？私のせいで義妹が落ち込んでるんだって。どうしろと？こちらは田舎で、小学生から中学生で住居の地区ごとに集う社交クラブ？があります。; どこから話せばいいかまとまらないけど相談にのってください彼女にLINEだけで別れられました理由が嫌いとかじゃなくて遠くで就職するからでした何

極度の緊張感を解消してくる市販の薬がありましたら、教えて下さい。

回答5 + お礼1 HIT数 415 あ+ あ-

匿名さん（ 25 ♂ ）
17/02/22 18:43(更新日時)

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No.2436424　17/02/21 20:37(悩み投稿日時)

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No.1 17/02/21 20:40
通行人1 ( 20代 )

私は、ウットという市販の鎮静剤が効きます。

No.2 17/02/21 21:10
匿名さん2

半夏厚朴湯(ハンゲコウボクトウ)という漢方薬が効きますよ

No.3 17/02/21 21:16
お礼

>> 1 私は、ウットという市販の鎮静剤が効きます。有難う御座います。

No.4 17/02/22 09:34
通行人4

薬ではありませんが、温かい日本茶や紅茶を飲むと精神を落ち着ける効果はあると思います。意識して適度な休憩を入れると緊張をほぐし身体にもいいと思います。

No.5 17/02/22 13:41
通行人5

アルパノールっていう市販薬は精神安定剤みたいな感じだったと思います。
誰でも買える薬なので一度試してみたらいいと思います。

No.6 17/02/22 18:43
匿名さん6

これって気持ちの問題なので、自分でこれが緊張に利く！って思うのが一番効きますよ。私の場合は胃薬がそうですね。気持ち落ち着きます

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