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中１女子です。 最近、理由がないのに無性にイライラして、そのイライラする自分が…
中１女子です。
最近、理由がないのに無性にイライラして、そのイライラする自分が嫌になってなきたくなる、ということが毎日あります。
両親は、そんな私をうるさい、鬱陶しい、と言って叱ってきます。私は出来るだけそんな事がないように心がけていますが、嫌なことを我慢すれば我慢するほど、イライラしてどうしようもない嫌な気持ちが積もっていきます。ストレスが原因ならば、これは友人関係での事か、両親との関係だと思います。今とてもつらいです。どうしたらいいのでしょうか。教えてください。
No.2438077 17/02/25 17:58(悩み投稿日時)
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生理前のイライラとは関係ないですか？
友人or両親と、原因はわかってるんですね。兄弟や姉妹、祖父母はいますか？もしいたら、相談を。
友人とは、学校のクラスメイト？
1人？グループなど複数？本人に話せるなら話してみては？距離をおけるなら他の友達を仲良くしたらいいんじゃないですか？もうすぐクラス替えでしょ？
自分を責めず、勉強に専念して嫌なこと忘れてしまいましょう。
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