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自分の考えが悟られるせいで、相手に嫌がらせされて嫌になります。私がどうされたら嫌…
自分の考えが悟られるせいで、相手に嫌がらせされて嫌になります。私がどうされたら嫌かを相手が把握しているので、嫌がらせしやすいんだと思います。統合失調症ですが、本当に困ります。
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私も統合失調症ですよ。気持ちが聞こえるような声、自分の気持ちが筒抜けに相手に聞こえているような体験、幻聴のせいで事実かどうかもわからない嫌がらせをされている妄想もあり人間不信にもなりました。
薬を内服していても再発繰り返しました。だからもう自分を罵倒する声等事実かわからないようなものは全て自分は病気だから!と無いことにしてますよ。病気に一喜一憂していたら疲れるだけですよ。
幻覚などはないですが、精神的病気らしいものは私にもありますから少しは理解できるかもしれません。
その上で、主さんにとってどんなことをされるのが嫌なのでしょうか?普通の人といって良いのか分かりませんが、普通の人でも嫌なことがされない訳ではないのですよ。その時に流すようにしたりしたりしているのです。
主さんの場合、相手が幻聴の場合なら立ち向かう勇気を持たないと。すぐにできなくても構いません。動じない人になろうという努力はできませんか?薬とかうまく使って、かつ、自分で治そうとしていく方が必要だと思いますよ。
>> 6 幻覚などはないですが、精神的病気らしいものは私にもありますから少しは理解できるかもしれません。 その上で、主さんにとってどんなことをされる… されて嫌な事は、自分が思っている事の反対ばかり、寸分の狂いなくされる事です。まるでこちらのしようとしている事を把握しているかと感じるくらい。反対の事をして不快な思いをさせ、楽しんでいるように私には感じられてしまうのです。すべて反対ではなく、半分くらいは思ったとおりになったなら、自分の考え関係なく相手が行動しているんだなと思えますが、見事に反対ばかりされるので、反対の行動されるの嫌だと分かっていて考えと反対の行動をとるんだなと思ってしまいます。私の気持ち分かっててわざと反対の事するんだと、それが嫌で嫌で仕方がないんです。考えがもれなければ、そんな事にはならないのにと思います。動じない心、ほしいです。努力してみます。ありがとうございます!
容易ではないですがそう、他の方もおっしゃっているようにこころを流していかないと辛いだけです。
私もまるで自分の欠点ばかりピンポイントでつかれる幻聴まだ聴こえてきますが事実である自信がもうないので病気のせいにしてその陰口、呟く方と仲良く仕事しています。
お互いゆるく頑張りましょう。
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