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育児ではないのですが、妊活していますので、先輩の意見を教えてください。 もし、…
育児ではないのですが、妊活していますので、先輩の意見を教えてください。
もし、妊娠していたら、3週目が終わり、4週目に入るとこです。
妊娠超初期になるあたりだと思うのですが、
3週目あたりからまだ生理まで2週間もあるのに、
胸が痛くなり、体が痒く、乾燥で粉が出るほど...。
ましてや普段この時期、わりかし肌は綺麗に見える週なのに、
旦那に肌荒れてるね...。って言われるほど、肌荒れもしています。
気がつけば、果物とか普段ほとんど買わないのですが、
嫌いな果物を購入して、食べていたります。
また、最近、膝上の肉が異常に寒く、寒気が来ます。関係ありますか?
体重は変わってません。また、よく食べるようにもなりました。
もしかして??と期待半分なのですが、
いつぐらいから葉酸を飲んだりしたのでょうか?
コーヒーとかも今からやめた方がいいのでしょうか?
彼とのセックスもやめた方がいいのでしょうか?
まだ、発覚もしたわけではないのですが、みなんさんは妊娠が発覚してから
妊婦さんに良いと言われる事を始めた感じですか?
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妊娠3週あたりからなら、ちょうど黄体ホルモンが出る辺りなので、食欲が増したり肌質が変化するのはよくある事です。
それを踏まえて、葉酸は妊娠したから飲むサプリメントではなく、妊活中なら普段から摂っておいた方がいいものですから、私は妊娠する前から飲んでいました。
コーヒーやセックスの影響は無いと思います。
気になるなら普段からノンカフェインに、妊娠が確定するまで仲良しはお休みが良いのでは?
妊活をする場合、妊娠に良いもの事は妊娠したから始めるでは遅い気がします。
私は妊娠がわかってから葉酸のサプリ飲むようにしましたが、妊活中ならすぐにでも葉酸は始めたほうがいいですよ。
コーヒーは好きで妊娠中も適度に飲んでましたけど、気になるならカフェインレスに変えてみては?
私が妊娠わかるまえは、寒気ありましたし、なんか気持ち悪いな~って感じもありました。
期待する結果になるといいですね^^
私は妊活中から夫婦で葉酸サプリを摂取していました。
葉酸は男性にも必要なので(染色体異常とかは精子にもあるので)、精子と卵子が受精する前からの摂取が望ましいと言われています。
食べ物が影響してくるのはもっと先かな?と思います。
私は排卵日過ぎて間もなく異常な胸の張りと痛みがありました。
あと下腹部がチクンチクン痛くなったり。
いつもと違うのは明らかで、生理予定日2・3日前にチェックワンファストを使用したら陽性反応が出ました。
まぁ今からでも遅くはないとは思いますが、早いに越したことはないという感じですかね。
あとカフェインやアルコールの摂取は、私は妊活を始めるとなったときに辞めました。
代わりに妊娠や母乳に良いとされるノンカフェインの”たんぽぽ茶”や”たんぽぽコーヒー”を意識して摂取するようにしました。
女性ホルモンに良くて、妊娠しやすい体を作ってくれたり母乳の分泌を促してくれたりするのでオススメですよ~。
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