注目の話題: 普通に仕事の指導を行ったら、パワハラだと人事に訴えられました。私が悪いのですか？　別に怒ってはなくて、こうした方がよいよ、ということだったのですが。; 夫に絶望してしまいました。共働きで一歳の息子がいます。夫は育児に協力的ですが、激務で夜10時を過ぎないと帰ってこられません。私は時短勤務ですが通勤に; 自分は38歳妻子(小学生)持ち。不倫相手29歳を本気で好きになり、ちゃんと幸せにしてくれる男と結ばれて欲しいと、お互い泣いて別れた。がその後、自分の上司で✕

最近、寝る時に鼻がよく詰まり息がしずらいです。夢もよく見て(嫌な夢がほとんど)夢…

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悩める人（ 27 ♀ ）
17/03/24 13:33(更新日時)

最近、寝る時に鼻がよく詰まり息がしずらいです。夢もよく見て(嫌な夢がほとんど)夢から目が覚めると口呼吸をしていて苦しいながらに目覚めます！悪い夢を見るのも鼻が詰まり口呼吸のため脳にきちんと酸素が行き渡らないからなのかなと思いますがどうでしょうか？私のような方いますか？嫌な夢見たり鼻が詰まったり寝た気がしません！睡眠はだいたい２２時～７時半くらいで、夜中の１時付近にトイレで１度目が覚めます。

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No.2448944　17/03/23 13:55(悩み投稿日時)

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No.1 17/03/23 15:12
通行人1

口開けて寝るのは良くないでしょうね。

鼻が詰まるのは、気温の変化とかもあるのかな？

頭高くして寝たり、鼻の下や鼻の穴の入り口にメンソレータム塗って寝ると少し鼻詰まりが和らいで寝やすくなりますよ。

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No.2 17/03/23 17:34
匿名さん2

鼻が詰まるのは蓄膿症ではないでしょうか？
一度耳鼻科に行かれることをオススメします。

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No.3 17/03/24 13:29
お礼

>> 1 口開けて寝るのは良くないでしょうね。鼻が詰まるのは、気温の変化とかもあるのかな？頭高くして寝たり、鼻の下や鼻の穴の入り口にメ… アドレスありがとうございます。季節の変わり目(夏から冬、もしくは冬から夏など温度差が激しくなる時)によく鼻が詰まります。枕は高いのを使ってますが鼻の下にメンソール？試してみます！