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人に会うのが辛いです。 なんか変なことばっかりやっちゃって空回りします。し…
人に会うのが辛いです。
なんか変なことばっかりやっちゃって空回りします。しんどくて大学でも話しかけないでオーラを出したり真横に友達がいるのに知らん振りしてしまいます。
なんで生きてるんだろって思います。理解力がない馬鹿だと思います。周りがだんだん見放していくんじゃないかって怖いです。
私は門限があり、厳しいのですがバイト先の飲み会を断る口実が出来て逆に嬉しいです。家にずーーっといたくて、家だけが落ち着けて大好きです。休日も母親と出かけるのがほっとするんです。家族なら私を見放さないんだろうなっていつも思います。
母子家庭で、親からお金がもらえないため働かなくちゃなりません。学費も少しだけ奨学金が降りるまで一時的に出したりしてます。
誰とも関わりたくないです、無理に笑いたくないです、ただ家にいたいですがそんなことをしてしまえば、社会的に終わってしまうと思いますがもう限界ギリギリまで来てます。
誰かに助けて欲しいです。毎朝起きたくないです。みんな同じだと思うけれどパニックで消えたいです。
No.2459099 17/04/16 00:13(悩み投稿日時)
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話しかけないで、というオーラを出していながら、周りに見放されるのが怖い、というのは行動と思考が矛盾してますね。
落ち着く期間が必要だと思います。一週間程度、休むことはできませんか?
自分のやりたいことを集中してやってみると、思考と行動はだんだん一致していくのではないでしょうか?
先ずは、自分をありのままで受け入れることが初段階です。
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