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産後七ヶ月になりますが些細なことで夫に暴言を吐いてしまいます。完全に八つ当たりで…

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匿名さん
17/04/19 10:12(更新日時)

産後七ヶ月になりますが些細なことで夫に暴言を吐いてしまいます。完全に八つ当たりです。毎回冷静になってから謝りますが、改善されません。私自身も深呼吸したり、無言を貫いたり、気をそらしてみたり、イライラをぶつけないように配慮しています。

No.2459489 17/04/16 22:37(悩み投稿日時)

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No.1 17/04/17 00:37
匿名さん1 

改善方法を求めているのですか?
それなら、少しストレス発散に面白いものを見たりしたらどうですか?
気をつけるためには、紙に書いておくとか。
些細なことでも、少し改善するかもしれません。

No.2 17/04/17 00:56
匿名さん2 

妊娠中は、ホルモン的にもいろいろと大変ですからね。

とりあえず、マッサージでも受けて、すっきりすることをおすすめします。

まずは、ストレスをなるべくとることです。

No.3 17/04/17 09:19
匿名さん3 

出来れば暴言を吐く前に、今みたいにこの掲示板でスレッドを立ててしまうのはいかがでしょう

相談というより吐き出すだけが目的の愚痴スレも結構あるんですよね

No.4 17/04/17 16:36
通行人4 

八つ当たりしちゃうときはストレスが溜まってる時ですか?イライラしてるときとか?
ご自分でも対策はしてるようですし、たまにならご主人受け止めてくれませんかね。
イライラは上手く発散させるのがいいと思います。

No.5 17/04/19 10:12
匿名さん5 

どうしてもイライラしてしまう時期だと思いますし、八つ当たりしちゃった後に旦那さんにきちんと謝ったら大丈夫だと思いますよ。

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