私には心臓病の持病があります。大学では運動系の同好会に所属しており週5日、平日は…

私には心臓病の持病があります。大学では運動系の同好会に所属しており週5日、平日は4時間、休日は8時間ほど練習してます。なぜ持病があるのに所属しているかというと、先輩から病気があっても大丈夫、練習は1日2時間の週3回だけ参加すれば良い、と言われたからです。実際に入ってみると、週3回以外にも練習しなければならなくて、持病のことを言っても理解してもらえず、体調不良で休んだら「なんで体調不良になるの？」と怒られ、全部員の前で謝罪したり、不可解なことが多いです。
私だって、好きで体調を崩しているわけでもないし、発作を起こしてるわけでもありません。何度か辞めようとしましたが、人数が少ないことと、辞めるときに全部員の前で辞める経緯を説明して謝罪をし全員から承諾をもらうというルールがあるためなかなか辞めることができませんでした。(今はそのルールはないですが、あと5ヶ月ほどで引退なので…)また、先輩からは持病のことはみんな理解してるから辞めることはないなどと言われていました。
先日、発作を起こして新歓の行事内容を急きょ変更してもらいました。変更してもらい迷惑をかけたので謝ろうと思うのですが、「体調を崩してみんなに迷惑をかけてごめんなさい」だと、体調管理が出来てなさすぎる、と先輩が注意するような団体なので後輩がいる手前、理由も言ったほうがいい、となると思うんです。ただ、私の場合、発作は体調管理がどうこうという問題ではないのです…

ただでさえ、体調悪くして部員たちに迷惑をかけないようにしなきゃと思いながら過ごしているので、発作が起きたら「迷惑をかけてしまった…」と精神的に落ち込みます。その上に部員から謝ったほうがいいなどと言われるとさらに精神的に落ち込みます。
文章はぐちゃぐちゃですが、悩みを書いてみました。私が悪いのはわかっています。
そもそも変な制度がある団体に所属してしまったことが失敗ですが、なんとか今までやってきたのでやり遂げたい気持ちもあります。
ただ、いま精神的にダメになりそうです。食事も喉を通らないし、食べても、もどしてしまいます。良いリラックス法など試せばラクになりますか？もう何がなんだか分からないです。

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