注目の話題: 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場; 生後3ヶ月の男の子の父親です。長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。ことの発端はベビーカーからです。妻の義父母からお下がり; 皆さんは奨学金って自分で働いて返しましたか？私は自分で働いて返すのが当たり前だと思っていたので働いてコツコツ返して既に返済済です。毎月9000円だったか

身長150、体重58キロ毎日マッサージしてリンパをほぐしています。少し腕…

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マミー（ 31 ♀ naoQCd ）
17/04/26 19:53(更新日時)

身長150、体重58キロ

毎日マッサージしてリンパをほぐしています。少し腕立て伏せや腹筋やエア縄跳びしたり。

ご飯はスパゲティやオムライスなどを食べ変えてはいませんがお腹いっぱいにならないように食べてます。納豆や魚や肉やもやしなどを食べたり。

友達には顔が少し痩せたと言われ胸を図るとDカップの75でした。

痩せるために何したらいいですか？仕事は朝早く夜遅く立ち仕事で食べる時間は夜10時ぐらいになります。