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たまにあるのですがテンションが上がってハイな状態になる日が何日も続きます その…
たまにあるのですがテンションが上がってハイな状態になる日が何日も続きます
そのときは頭の中が常に忙しく、行動的になります
逆にそれが切れると、グッタリ鬱っぽくなり何もかも自信がなくなります。
もちろん普通の日もあります。
軽い躁鬱病?なんでしょうか?
今、テンションが上がっている時期で頭が忙しく眠れなくて薬局で売ってるハーブの安定剤を飲んで寝ました。
4時間ほどうまく眠れたのですが、やはり夜中に目が覚めて色々考えてしまいます。
病院に通って、薬を飲むのって自分じゃなくなっちゃうようで恐いです。依存しちゃいそうだし。。
No.2463893 17/04/27 05:30(悩み投稿日時)
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