私は19歳で家を出ました。理由は母親の暴力、暴言に耐えられなかったからです。 …

残念ですが一生背負うと思いますが、あなたが幸せになることで傷は薄れてきますよ。

素敵なパートナーを見つけて家族を作れば気持ちに余裕も出来ます。

早く自分の幸せ見つけて下さい。

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私も母と犬猿の仲でしたから
15歳で実家を飛び出し
姉の家に居候
（高校は行ってません）
18歳から一人暮らしでした

働き始めた時
母と同年代のパートさんが
あまりにも優しくて
母との違いにショックを
感じたのをよく覚えてます

でも　時が経つにつれ
少しづつ　他所は他所
こう思えるようになり
気持ちは落ち着きましたよ

母とは
30歳過ぎるぐらいまでは
よく喧嘩をしてましたが
母と離れている間に
私も大人になれたようで
いつの間にか
母との付き合い方が
うまくなっていきました

そのおかげで
取っ組みあいの喧嘩を
していた母と私も
徐々に喧嘩をしなくなり
母が亡くなるまで10年近く
母と穏やかな関係でしたよ

主さんも　
いつかは気持ちが
割り切れる日が来ますよ
焦らず　今を大事に
頑張って過ごして下さいね

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まず最初に、スレ主様はよくここまで耐えて生きて、頑張って来られましたね。他人には言えない事がまだまだあると思います。私も、もういい年したオバサンですが、スレ主様と同じような境遇です。
私の母親も八つ当たりが酷く、醜い言葉を私に浴びせ喜んでいました。
特に大勢の人の前で、わざと言って欲しくない話題を出して、私を笑いものにする事が大好きでした。
朝、一言も発していないのにも関わらず、「お前はいつも不平不満ばかり言うやつだ！気に入らない！」と大声で怒鳴り、食べ物・飲み物なしで、お弁当も学校へ持たせてもらえませんでした。
学校から帰って来ると、居留守を使われたり、本当に留守の時も鍵が無いので、家に入る事が出来なかったりで、近くの駅のトイレで用を足し、水も飲んでいました。
今でも、どうして優しい両親が私にはいなかったのだろう？と、考えてしまいます。
結婚して家を出た今も、両親の話題になると、黙り込んでしまいます。
触れられたくないからです。
幸運にも、素晴らしい結婚相手とめぐり合い、家庭を持ちました。
私の事情もよく理解してくれています。
子供が生まれる時は、実家には連絡せずに出産しました。
これで良かったのだと、思っています。
スレ主様のお気持ち、よくわかります。両親の話題になったら、話をせずに黙っていていいのです。
話をしたくないという気持ちに、素直に従っていいと思います。
他人に知られたくない事が、いくつかあってもおかしくありません。
何もかも他人に曝け出す必要はありません。聞かれて嫌な事は話をしなくていいと思います。
他人に秘密を知られる事は避けた方が無難です。

この気持ちは一生引きずると思いますが、少しづつ改善されますよ。
私がそうでした。一時は、フラッシュバック現象が酷くて、道端でも頭を押さえて、
しゃがむ事がありました。

時と共に、少しづつ改善されてきます。
長い時間が必要となりますが、必ず忘れられる時期が来ます。
その為には、絶対に母親と離れる事が必要です。必ず、離れて暮らしてください。

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一人娘だからとか家庭のことに口出ししたり詮索されるのは嫌ですね。
何か言われたら、おいおいは戻ることになるとでもウソでも言ってればいいと思います。

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カウンセリングを受けてみるのはどうでしょうか？自分だけでトラウマを乗り越えるのは難しい場合もあります。特に親の思い出は根深いです

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私もそうです。生まれてくる家や親は、本当に選べないものですね。

しかし
いずれ、自分のそういう状況に慣れるし、「色々あって疎遠です」と、サラッと言えるようになります。

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