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中学二年生です。昔はおてんばと言われるほど活発的な方で 性格も明るくよく笑ってい…
中学二年生です。昔はおてんばと言われるほど活発的な方で 性格も明るくよく笑っていたのですが…。ある日を境にあれ程興味があった物にも関心が無くなり、人と関わるのも怖くなってしまいました。家族間では出来るだけ笑う様にしていますが、学校では今では上手く笑えません。人と目も合わせられません。
喋ろうとすると口が渇き 寒気がし 泣きそうになります。話した後は疲れ切ってしまい、1人になる時間が無いと吐き気がします。涙も何故か垂れ流し状態になる事が多くなりました。心に穴が空いたような悲しい気分が続き、身体は重いし横になっている時間が多いです。いざ学校に行こうとすると吐いてしまいます。勉強にも手がつかず、この状態が小学低学年から数年間に渡って続き、成績もすっかり下がってしまいました。今ではフリースクールに通っています。
元の自分に戻るためにはどうしたら良いでしょうか。 これは私が甘いだけでしょうか。
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あなたが甘いだなんてとんでもない事です。
逆に頑張りすぎているのですよ。
学校にスクールカウンセラーはいらっしゃいますか？
もしいなければ、心療内科に行ってみて、専門家にここに書いて下さった事を話してみて下さい。
心療内科に行く際は、ご家族の方に付き添って頂いた方がいいと思いますが、
不安が大きいようでしたら、まず心療内科の扉をノックしてみて下さい。
大丈夫です。きっと楽になります。
説明のはじめである日を境にと書いてありますけれど、境になった時期に引っ越しなど何か大きな変化が身の回りに起きたりはされましたか
フリースクールでも悩み相談を受け付けてくれる人がいるなら頼ってみましょう
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