注目の話題: 塾代が払えない！！私はギリギリ扶養内のパートをしている主婦です。旦那がケチで毎月の食費と称して10万を渡してくれますが、それ以外の出費は私なんです。; 普通に仕事の指導を行ったら、パワハラだと人事に訴えられました。私が悪いのですか？　別に怒ってはなくて、こうした方がよいよ、ということだったのですが。; 旦那が、昨日会食があり２次会は絶対行かないから９時には帰って来るよ。と言っていたのですが、結局帰って来たのは１２時半でした。全然怒っても無かったですし、付き

嫌な想像をしてしまいます。心臓が穴だらけになり、そのうち身体中も穴だらけになって…

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匿名さん（ 14 ♀ ）
17/05/16 12:18(更新日時)

嫌な想像をしてしまいます。心臓が穴だらけになり、そのうち身体中も穴だらけになって、そこから虫が入ってくるという想像をしてしまいます。気持ちが悪いです。なにか改善方法とかないでしょうか

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No.2471448　17/05/15 01:09(悩み投稿日時)

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No.1 17/05/15 02:14
お助け人1

めをつぶりすぎないとかかな

アロマとか(^｡^)

No.2 17/05/15 04:37
匿名さん2

たくさん寝ること。
あまりにも妄想がひどくなったら恥ずかしがらずに心療内科で話すこと。

No.3 17/05/16 12:18
OLさん3

極力考えないように、ほかの事を考えたらどうでしょうか？私も嫌な想像をすることはたくさんありますが、意識してほかの事を考えるようにしてます。わざと忙しく行動するとか。

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