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大会があと2週間後にあるのですが、やる気がでないし、過食してしまいます。心がうま…

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匿名さん
17/05/20 07:54(更新日時)

大会があと2週間後にあるのですが、やる気がでないし、過食してしまいます。心がうまくついていけてません。思い悩むし、自分がどんどん嫌いになっていきます。どうしたらよいでしょうか?

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No.2472694 17/05/17 20:47(悩み投稿日時)

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No.1 17/05/17 20:50
匿名さん1 

なんの大会か知らないけど、いい意味で、人生の中のほんの小さな出来事でしかないよ。

No.2 17/05/17 21:25
匿名さん2 

プレッシャーでですか?
過食したり悩むのは夜が多いから早寝したほうがいいですよ

No.3 17/05/18 09:13
匿名さん3 

大会の種目がわかりませんが、結局今の自分に出来る事は大会へ向けた練習じゃないでしょうか?過食してしまうよりは体にも心にもいいんじゃないかな…

No.4 17/05/18 18:56
匿名さん4 

不安や緊張からだと思うけれど・・練習をこなして自信をつける。あとは結果とかはどうなるかはわからないけれど全力を尽くす・・ぐらいの心構えでいいと思う。

No.5 17/05/20 07:54
匿名さん5 

まだ2週間あるのでしたらまだモチベーションを改善出来るのでは?他の仲間が今何をしているのか見たり聞いたりしてみるのがいいかも

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