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。 疲れた時、ふと死にたいと思う時ないですか? 構ってほしい。とめて…
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疲れた時、ふと死にたいと思う時ないですか?
構ってほしい。とめてほしい。とかではなく、なんとなく、ふとポッと頭に過ぎる時ありませんか?
楽しい時はすっごい人生楽しくて、嫌なことも忘れられるのに、夕方から夜にかけてとても病みます。他人から見た私の鈍臭、役立たずぶり、存在価値、など考え、結局1人なのではないか。と思い、死にたいなぁと悶々と考えてしまいます。
以前より甘い物を沢山食べてしまったり、過食気味です。どれだけ寝ても寝足りない。気付いたら寝てしまっている。という現象がよく起きます。
左耳の鼓膜が痙攣?しているようで、ビクビク長時間なっています。
何かの病気でしょうか?
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あります。もしかしたら『うつ病』ではないでしょうか。よく「うつ=心の病」と言われていますが、正確には『脳の病』です。
うつになると脳は間違った指令を出してしまいます。本来なら落ち込まなくていい些細なトラブルまで「緊急事態だ! さあ、落ち込め。今すぐジサツしろ」なんて命令を出して自分を追い詰めます。
もし「しにたい」と感じたら、「これは脳がバグを起こして、間違った指令を出しているんだな」と思ってください。精神科で服薬治療を受けて、少しずつバクの頻度を減らしていくことなら可能です。
分かります。
私も同じでした。今は少し良くなってますが
今もフッと死にたいと考えます。
階段から落ちたらどうなるかな?
腕を見て血管切ったら…とか
たぶん、鬱状態になっているのだと思います。病院へ行ってちゃんと診察を受けた方が良いと思います。
なかなか良くはならないかもしれませんが、精神科の先生に話を聞いてもらう事で気持ちが楽になるかもしれません。話を聞いてもらえる先生を探さないといけないので、いい先生に出会える事を祈ってます。
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