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体力が持たず学校に週6日休まずに登校するのが難しくなり困ってます現在高校…

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匿名さん（ 16 ♀ ）
17/05/21 07:59(更新日時)

体力が持たず学校に週6日休まずに登校するのが難しくなり困ってます

現在高校2年です。日曜日にしっかり休息を取り、月曜から水曜までは元気なのですが、木曜、金曜に休んでしまうことが多く、、、土曜日は登校できています

夜の時点でなんだか疲れたな、だるいなと思った次の日は起きれず行けないことが多いです。このままでは単位が取れず危ないなと思い、部活をやめたり病院で相談してみたりしたのですが、なかなか直らず。他には心当たりがなく、ただ単に自分の体力と気力が足りないのかな～と悩んでいるところです。

ついに今日｢金曜日だけ休むなんて、金曜日のテスト（毎週金曜に英単語テストがあります）が嫌なの？ズル休みじゃん｣とこのようなことを言われてしまい、自分自身も1年半悩んで来たことなのでショックで。自力で解決は難しいと思い、書き込みました。

何か健康法やサプリなど体力がつく方法を教えてください！

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No.2473137　17/05/18 21:02(悩み投稿日時)

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No.1 17/05/18 21:30
匿名さん1

休んだ日はどこまで出来るんですか？着替えは？ご飯は食べれます？日中は何をして過ごしているんですか？
できないところを親に手伝ってもらう＝着替えさせてもらう、学校まで連れていってもらうなどすればいいと思います。あとは机に突っ伏していればいいんです。

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No.2 17/05/18 21:45
お礼

>> 1 >>1さん
ありがとうございます(*´`)
休んだ日は朝～昼にかけて全然食べられないのですが、夜は普段の2倍くらい食べます
朝は起き上がれず（頭痛＆足が動かない）、夕方くらいまで横になっていることが多いです。

親に連れて行ってもらうのは共働きなので難しいかもしれませんが、頼んでみます。ありがとうございました*°