眠れません。
17/06/18 02:28(スレ作成日時) [RSS]
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No: 5お礼 更新時刻17/06/18 02:55
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No: 6お礼 更新時刻17/06/18 02:56
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No: 7通行人7(46♀匿名)更新時刻17/06/18 02:59
早く寝なさい
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No: 8通行人8(匿名)更新時刻17/06/18 03:00
眠れないのなら眠らなければ良いと思います。
私は中年女性ですが、ここ20数年は、2時間以上眠ることがありません。
毎晩、というか毎朝、4時頃にベッドに入りますが
5時には起きて家のこと（家族の朝食、お弁当）をはじめます。
日中眠たくなることもないので、気にしたり医師に相談したりしたこともありません。
ショートスリーパーなのだと思っています。
夜 眠れなくて、朝や日中眠たくなるのならそれは昼夜逆転なので どこかで調整してください。
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No: 9お礼 更新時刻17/06/18 11:36
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No: 10お礼 更新時刻17/06/18 11:37
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No: 11お姉さん11(匿名)更新時刻17/06/18 21:41
なぜ、眠れないのですか？
悩みがあるのですか？
今夜は眠れそうですか？- 共感！0
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No: 12お礼 更新時刻17/06/19 00:46
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No: 13通行人13(♀匿名)更新時刻17/06/19 01:17
眠れなくても朝起きれるなら問題ない。
- 共感！0
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No: 14お礼 更新時刻17/06/21 00:43
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