- 注目の話題
- いい年してお恥ずかしいのですが、相談させてください 当方、アラフィフカップルです 私はAと申します 趣味のサークルで出会った彼氏(妻子持ち)がいます
- 児童手当、いまは子ども手当?をほぼ貯金してきたので子どもたち卒業後新生活費用の足しにする予定なのですが、夫に反対されています 子供を甘やかすな、自分のときは親
- 障害者のことが嫌いです。 こう言うと人でなしと思われるかもしれませんが、私の大事な人を知的障害者が傷付けたからです。 駅の階段から突き落とされ、大ケガを
眠れません。
眠れません。
タグ
No.2486938 17/06/18 02:28(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
眠れないのなら眠らなければ良いと思います。
私は中年女性ですが、ここ20数年は、2時間以上眠ることがありません。
毎晩、というか毎朝、4時頃にベッドに入りますが
5時には起きて家のこと(家族の朝食、お弁当)をはじめます。
日中眠たくなることもないので、気にしたり医師に相談したりしたこともありません。
ショートスリーパーなのだと思っています。
夜 眠れなくて、朝や日中眠たくなるのならそれは昼夜逆転なので どこかで調整してください。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧