- 注目の話題
- 妹の育児に対してです 私は子なし姉です。妹には2人の息子がおり1歳と0歳2ヶ月程の兄弟です ある日ノイローゼになりそうと連絡があり、話を聞いてみた所義母が堕
- 女性がどうして「結婚したい」というのか分かりません。 彼女をどうにか説得したいですが、毎度喧嘩になってしまい埒が明きません。 僕には今月で付き合って2年
- 中学生の息子がいるシングルマザーです。 息子が学校を休んだりすると 彼氏が休みの連絡は自分で学校に電話させろと言います。 そんな発言ありえないのですが
眠れません。
眠れません。
タグ
No.2486938 17/06/18 02:28(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
眠れないのなら眠らなければ良いと思います。
私は中年女性ですが、ここ20数年は、2時間以上眠ることがありません。
毎晩、というか毎朝、4時頃にベッドに入りますが
5時には起きて家のこと(家族の朝食、お弁当)をはじめます。
日中眠たくなることもないので、気にしたり医師に相談したりしたこともありません。
ショートスリーパーなのだと思っています。
夜 眠れなくて、朝や日中眠たくなるのならそれは昼夜逆転なので どこかで調整してください。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧