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最近になって、身体のあちこちに不調が出ています。 頭痛、目の痛み、胃痛、め…

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匿名さん( 30 ♀ )
17/06/20 19:13(更新日時)

最近になって、身体のあちこちに不調が出ています。

頭痛、目の痛み、胃痛、めまい…
抜け毛も酷くて様々な病院に行きますが
「疲れ」もしくは「ストレス」から来てると言われ、改善にはそれらを解消することと言われます。

なので休日にはなるべく出かけたり、
好きなもの食べたり飲んだり
入浴やマッサージをしたりなど
様々なことをしてますが…
その場だけで完全に解消された感じはありません。

睡眠は7.8時間は寝てるのですが、
ほぼ毎日なんかしら夢を見ています。
内容は覚えてません。

とにかく身体に不調が出ないようにまでしたいのですが…

No.2487269 17/06/18 21:08(悩み投稿日時)

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No.1 17/06/18 21:10
通行人1 

婦人科にはいきましたか?
ホルモンバランスが崩れているのかもしれません。
なんか免疫落ちているような感じですね。
ヨガとか瞑想をしてみるといいかも。

No.2 17/06/18 21:11
匿名さん2 

ストレスや疲れのもとは減らすことができないのですか?
あと意外と栄養が足りていないことが多いですよ、睡眠がきちんととれないとか抜け毛とか

No.3 17/06/18 21:23
匿名さん3 

メニエール氏病かもね
病院に行ってきなさい

No.4 17/06/18 21:59
通行人4 

特別病気ってことではないのならストレスや疲れを溜めないようにするしかないんじゃないですか?
どんなことにストレス感じたりしますか?

No.5 17/06/18 22:18
お礼

婦人科なども行きましたが、
結果的にどこも病名がつくような回答はありませんでした。

ストレスの大きな原因は仕事だと思われますが…だからといって辞めるわけにもいかないです。

No.6 17/06/18 23:36
匿名さん6 ( ♀ )

年齢的には婦人科系の病気よりも自律神経が可能性ありかもしれませんね。
悩みがありますよね?
精神的に感じるより先に体調に出てきたんだと思います。
このまま消化されていけば体調も改善し落ち着くと思いますが、改善されずだと精神的にも症状が多く出てくる場合もありますよ。

悪夢なり夢を多く見るのは日常の悩みがあるからで、脳が休んでないのではないかと?
悩みの自覚があるならばどなたかに相談してみると気持ち楽になるかもしれません。
あまり溜めずこんな時は、少し我が儘になりご自分を優先に考えると良いかとは思いますよ。

後、めまいは一度耳鼻科に受診まだなら診てもらうと良いかもしれません。

No.7 17/06/18 23:43
匿名さん7 

自律神経失調症かな? うつの可能性もあるかも。

とりあえず、いろいろな可能性を考えて、検査してみたほうがいいと思います。

あとは、心療内科にいってみるとか。

No.8 17/06/18 23:51
お礼

めまいや胃痛などは病院行ってます。

全て「疲れまたはストレス」としか言われません。

夢は、内容はっきり覚えてなくて
ただ起きて「あ、さっきまでなんか見てたな」って感じなんです。

心療内科とかはまだ行ったことないんですが…知人から薬漬けにされたことがあると聞いて怖くて行けてません。

No.9 17/06/18 23:58
匿名さん7 

心療内科は、たしかに、ダメ医者にかかると下手すると薬漬けですが、まっとうなお医者さんならそんなことはないはずです。

でも、とりあえず、それ以外の可能性についても考えてみましょう。

甲状腺ホルモンの検査はしましたか? 糖尿病はどうでしょう?

あとは、メニエール病とか。

まあ、これはないと思いますが、一応パーキンソン病についても、調べたほうがいいかも。

No.10 17/06/20 08:40
案内人さん10 ( ♀ )

わたしもホルモンじゃないかな?と思います。生理は昔から順調でしたか?

No.11 17/06/20 19:13
匿名さん11 ( 40代 ♀ )

免疫力が落ちているのかな?
ヤクルト等乳酸菌をとって食事内容や生活習慣の見直しも大事かも。

適度のストレスは未だしも過度のストレスなら仕事も考えたほうが…

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