生きてきて人にほぼ否定されながら生きてきて、高校は、ひどい目に合わされました …

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二のかけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認めてあげてください。

周りに理解されないのはお辛いですね。
とにかく自分をいたわってあげてください。
鬱の時は休息するのが一番です。
可能であればゆっくり休んでください。

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ありがとうございます泣泣
ほんとは一日でもいいから休みたいです泣

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恥ずかしい存在ではありません。自分で自分のことをそう思いこまないで下さいね。生きてるだけで素晴らしい存在です。

彼氏さんの前で発作でる自分が情けないなんて思わなくていいのではないですか？彼氏なんだからもっと弱さをさら
け出してみてはどうでしょうか？そんな自分を丸ごと受け入れてもらえると楽になると思うし安心できますよね。

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>> 3 回答、ありがとうございます泣
周りと比べるとやっぱり自分は出来ないことばかりで人にめいわくかけて親にも毎日怒られ生きてる意味がわからなくなります

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親というのは、両親のどちらにも怒られますか？できないって、どんなことが例えばできないですか？

迷惑かけていいです。私もたくさん失敗して迷惑ばかりかけてきました。自分のこと責めてました。でもどんな人でも完璧な人は人間である以上いません。誰だって迷惑かけることはあるし、誰のことも
傷付けずに生きるなんて無理だと思います。そおいう人間弱い部分を許してあげるといいと思います。

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ありがとうございます泣
例えばうまくコミュニケーションが、とれなくて泣人が怖くてたまらないんです。相手の目もみれくて泣
毎朝声が出なくなったり、食欲も失せたりと身体にも影響してます...
相談相手が彼氏しかいなくて...

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できないことは悪いことではありません。仕事でコミュニケーションが求められますか？そこまで求められない仕事ならそのままでいいですよ
ね。それともまだ学生さんでしょうか？

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>> 7 学生です。
学校では強い集団には嫌われ、笑われたりします。ほんとに人がこわいです。
家では親の機嫌とるの当たり前なので、毎日親が怒らないように生活してます。自分の意見はずっと喉の奥にしまってます。

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