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職場に行くのに、心臓が痛くて、鼓動がはやく、緊張しながら出勤するのって普通でしょ…
職場に行くのに、心臓が痛くて、鼓動がはやく、緊張しながら出勤するのって普通でしょうか。
緊張感は持つべきと思いますが、責任を持つ仕事は初めてで二ヶ月経っても変わらなく怖いと思いながら出勤しています。
そういうものなのでしょうか。
17/06/28 17:34 追記
色々助けていただきましたが、最終的に職場にいけなくなり、途中で退職になりました。
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初めまして。私も主さんと一緒で責任を持つ仕事や人間関係に恐怖を感じて、本日仕事を休んでしまいました。私の場合、業務事態に恐怖は感じませんが、取り越し苦労してしまう性格で、他人からどのように評価されているか敏感に反応し勝手にプレッシャーを感じて押しつぶされてしまいます。主さんが感じる恐怖の原因は何でしょうか?
約2年前、主さんと同じ初めて仕事を持ち2,3ヶ月後に同じような状態、気持ちになり半年後に仕事を辞めました。
私から言えることは緊張と怖さを間違えないでください。
当時の私は「初めてだからしょうがない。」と考えながら過ごし気付いた時には時既に遅く鬱病になってしまいました。
主さんの言う状態は全然普通です。
当時の同期も「俺も最初そんなだったけど今は何ともない!」と言う人もいます。
ですが、休日や寝るときも仕事が怖いと考えているのであれば心から信頼出来る人に話してみましょう。
出来ればメールや電話とかではなく直接顔を合わせて話すのを推奨します。
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