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臨月の急なむくみってなんなんでしょうか？ 今日急に足がむくんで、普段はいて…
臨月の急なむくみってなんなんでしょうか？
今日急に足がむくんで、普段はいてる靴がはけないほどになりました。
出産経験のあるかた、こんな症状ありましたか？
No.2491285 17/06/26 23:15(悩み投稿日時)
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私も臨月の妊婦です。
先日、先生に聞いてみました。
むくみの原因は塩分の取り過ぎか、もしくは胎児が大きくなってリンパ節を圧迫するようになり、リンパの流れが悪くなって起こると言われました。
むくんだらよくマッサージをし、塩分は控え、水分とカリウムをたくさん摂取し、たくさん尿を出し、塩分を出す事です。
(水分だけでは体に溜まってしまい、余計むくんでしまいます。
同時に利尿作用があるカリウムを多く摂取します)
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