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本気で死んじゃいたいです。 気分循環性障害と診断されています。 過度に敏…
本気で死んじゃいたいです。
気分循環性障害と診断されています。
過度に敏感な性格ゆえに「我慢・がんばり・自責」をすることが原因だと言われています。
ちょっとしたことでうつ状態に陥ります。それが本当に辛いです。
どこに行っても適応できず、いつも疲れ果てて、孤独にさいなまれます。
外出したり、普通にしゃべれる友達はいます。でも今はうつ状態がひどくてどこに行く気にもなれません。何をしてても辛いです。朝は起きれず、11時間ほど寝てしまい、昼寝もします。目覚めの気分は非常に悪く過眠してる自分に自己嫌悪に陥ります。
何もかも、辛いです。本当に分かってくれる人はいません。死ぬのは嫌です、でも死んじゃいたいです。最後の叫びです、助けてください。
No.2492215 17/06/28 22:03(悩み投稿日時)
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どこにもいかず好きなだけ寝たほうがうつのひどい時にはいいです。
自分が自分をわかってあげてたらいいです。
うつ状態は良くなります、生きている限り変わる可能性があると言いたいです。
自分も2年くらいは寝たきりに近かったです
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