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こんなこと相談するのは、おかしいことなんですが、、、料理を見るとイライラしたり憂…
こんなこと相談するのは、おかしいことなんですが、、、料理を見るとイライラしたり憂鬱になるんですよ。味もそんなに感じられなくなってきて、イライラがおさまりません。
原因は、わかってます。持病があって食事制限があり、それを毎日こなさなきゃならない。身体のためって理解はしてるつもりですが、それでも料理を見るたびにうんざりしてます。
食べられるだけで幸せなんですけどね、けど、唯一の楽しみが奪われたみたいでつらいです。
何か気持ちの改善方法はありませんか?
No.2497208 17/07/08 21:10(悩み投稿日時)
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