注目の話題
ちょっと、聞いてほしいんですが 彼に、私の同僚は皆結婚していて子供がいて昼休み家庭子供の話ばかりで話に入っていけないんだよねと愚痴りました。 そした
子持ちで働くことに関して批判的でしたり、子持ちそのものが嫌いな方はレスしないようにお願いいたします。独身の方でも批判ではなければ大丈夫です。 子どもの
現在無職で結構お金ピンチでやばくて、 働き先を探す条件に「給与前払い可」の所を真面目に検討してるんだけど、スキルも何も無い。資格免許も特に無し。 16時

拒食症です。 ここ最近過食嘔吐が酷いです。 40.7kgに戻ったらまた過…

回答1 + お礼0 HIT数 357 あ+ あ-

通行人
17/07/15 09:47(更新日時)

拒食症です。
ここ最近過食嘔吐が酷いです。

40.7kgに戻ったらまた過食して43kgになって
吐いて42.3ぐらいになって、
次の日からまた元に戻していって、
戻ったらまた過食嘔吐の繰り返しです。

昨日も過食嘔吐して42.3になって、
今日の朝測ったら、まだ42.3のままで
今日の晩、また過食嘔吐してしまいました。
でも少ししか出せず、ほとんど胃に残っているので、
体重に乗るのが怖くて乗れてません。


太りたくないです。
明日からまた調節すれば太らないですか、、?

太りたくない、痩せたいって思ってるのに
過食して、過食したあと我にかえって、
頭がおかしいほど泣きます。


明日から過食せず、
食事制限頑張って、週に1度ジムにいくことにしました。

2日間ぐらい大丈夫ですか?
ただ胃に残ってるだけで、まだ身にはついてないですか?


明日からまた本気で頑張ります。太りたくないです本当に。
太らないですか、、?

17/07/14 21:33 追記
さっきも投稿したのですが、
何か投稿の仕方まちがえちゃって
おかしくなっちゃったので、もう一度投稿させていただきました!

No.2500176 17/07/14 21:30(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 17/07/15 09:47
通行人1 

食事制限するよりも日本食のような栄養バランスの整った食事にして有酸素運動のウォーキングと筋トレを組み合わせたダイエットのほうが綺麗に痩せますね。

あとダイエットよりも先に過食を治してから
ダイエットしたほうが良いかもしれないです。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧