どうすれば嫉妬はしなくなりますか？ 嫉妬をしてしまう自分に嫌気がさします

ほかのことに夢中になる

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誰かを好きなら嫉妬が湧くのは

ある程度仕方ないと思いますよ

嫉妬ばかりだとヒマなのかもしれない

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>> 1 ほかのことに夢中になる 趣味とかですか？

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>> 2 誰かを好きなら嫉妬が湧くのは ある程度仕方ないと思いますよ 嫉妬ばかりだとヒマなのかもしれない 彼女と職場が同じなんでいつも嫉妬してしまいます

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異性になら
嫉妬する気持があるのは
相手の事を好きなんだーってただ思えばいい。その上でどうしたいかを考える。自分を好きになって欲しいなら自分磨き。

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自分に自信を持てばいいと思います。
それか性格悪くなりますが、逆に優越感に浸ればいいと思います。彼女に話しかけてる男を見た時に「そいつニコニコしてるけど、そいつが好きなのは俺だから！ふっw」と心の中で思いましょ。

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人間なんだから嫉妬はなくなりませんよ。
私自身平然を装っていても、同期の家庭は配偶者が公務員で何不自由ない生活なのに、こっちは給料が安い民間の共働きで生活に四苦八苦している。本当に羨ましいとか、他に上げたらキリがなく、嫉妬だらけです。
現状を受け入れて、諦めることは諦めるしかないですよ。

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私も昔同じ悩みを持っていた事があります。
解決方法として私が実践したものを書きます。

まず嫉妬心の強い方は思い込む癖があると思います。
勝手に思い込んで自分を追い込み、それを相手にぶつけてしまう。
こういうケースが大半かと思います。

私が改善する為に実行したのは、まず嫉妬をし安い所がある事を相手に真剣に伝えました。
そして、嫉妬される側も疲れてしまうし、する側も疲れてしまう事を理解していると伝えました。
さらにお互いの今後の為、改善できるよう努力したい事、協力をお願いしたい事を伝えました。

実行内容は、
①不安になったら考え込まず相手にすぐ確認する
②「明確に」思い込みが間違っている事を伝えてもらう

その他、不安になりやすい部分をピックアップして安心できるよう協力してもらいました。
そして、嫉妬してモヤモヤしてしまった時は素直に、今こうゆう事で私は嫉妬してしまっている、ごめんなさいと伝えるように心掛けました。

そうして1年はかかりましたが、今では全く嫉妬をしなくなりました。
ちなみに私はその相手と結婚しました。

誰にも自分に合う解決方法が必ずあると思います。
その鍵はやはり自分の弱さを認め、
勇気を持って実践する事ではないかと思います。

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嫉妬する相手の方の幸せを願ってあげましょう。

優しい心で、怒りや嫉妬の感情を制御してはどうでしょうか。

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嫉妬の相手は自分の理想の人なんです
理想像と自分に違いがある
そのギャップで嫉妬心が生まれる

どういう部分に嫉妬してるかわからないけど
その人の良い部分を素直に認め仕事面等、真似出来る部分は似たような事をやってみたら？

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嫉妬も恋愛の醍醐味だと思えばどうかな？

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どの程度かにもよるでしょうが
少しの嫉妬って恋愛上で良いスパイスになると思いますよ。

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慎ましく、人より、よい暮らしを、現実に、至らないことです、周囲は、大変さを、感じるように、日々、励み、自分のいちを決めてください、真実は、か弱きものです、日々、一刻、天に、昇られる、人々の、現実を、知り、生命の、尊さを、知りましょう。以上。

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生きているかぎり、嫉妬なんてなくなりませんよ。お金が無いときは金持ちが羨ましい、年をとれば若い人が羨ましい、自分の親が亡くなれば親が生きている人が羨ましい。独身のときは既婚者が羨ましい、結婚したら独身が羨ましい。尽きることがないのです。

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交際してる彼のとが心配で嫉妬？それとも主さんの仕事仲間に対する嫉妬？ちょっと分かりにくいかな

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