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二十代前半、性別は女です。 ここ一、二年で、ちょっと自分はおかしいのではないか…
二十代前半、性別は女です。
ここ一、二年で、ちょっと自分はおかしいのではないか、と思うことが増えてきたので悩んでいます。
①何か大きな発表や試験があるわけでもないのに不意に緊張と焦燥感に襲われて、家に居てもそわそわと落ち着かない気分(この場に居たくない、居てはいけない、早く何処かに行かないと……みたいな感覚)になることがある。
②日本語が分からなくなる(人の言った簡単なセリフ「○○にある△△を取ってきて等」の意味が理解できない)、一文を五、六回読んでも意味が理解できない(頭に入ってこない)ということが何度かあった。
③食欲がなくなったり、胃が痛くて張ってる感じがあり苦しいのに、口が食べ物欲しがって我慢できない。何か食べてしまい余計胃が苦しくなる(吐きたいのですが、毎回上手く吐けないので苦しい時間が続きます)。
④言葉の頭を繰り返してすんなり喋れない事が多くなった(メール→メ、メ、メール/カル○ス→カルカルカル……みたいな)。
⑤上と繋がりますが、人と話す時、特に何か問いかけるような内容が来ると、喉がキュッと狭まって声が出しにくい感じになる。返答しようにも言葉が出てこなくなり、口パクパク状態になることも。
⑥不意に自分の腕をナイフの様な物でめった刺しにしたくなる(実際に自傷行為はしてません)、喉元や胸元を掻きむしりたくなる。
⑦他人の目が気になって外出中や最近は家に居ても、周りから嫌な感情(うざい、邪魔、わがまま等)を抱かれているのではと気にしてしまう。(ただ、人目が気になるようになったのは十年以上前からで、自分の気にし過ぎだと自覚もあるので妄想ではないです)
こういった症状は、私が知らないだけでこの年代あるいは女性には良くあることなのでしょうか？
ちなみに、①②⑦を精神科の先生に相談したら「人目が気になるのは普通のこと。逆に全く人目を気にしない方が問題だから、それは病気じゃないよ」と言われました。
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摂食障害っぽい感じもしますね。
このレスに書いてあることは、とりあえず全部、精神科の先生に相談してみたほうが、いいんじゃないかと思います。
主様の心身がなにかおかしな状態になっているのは、たしかなようですので。
この悩みの相談者です。ここのシステムが分からず「お礼」という形で書き込めなかったので、こちらで返事・お礼を失礼します。
No.1さん
摂食障害ですか……確かにそれは考えたことなかったですね。ちょっと詳しく調べてみようと思います。
No.2さん
セカンドオピニオン……そうですね。今通っている所は人から紹介された所なので、やはり自分でも探してみた方がいいのかもしれません。
No.3さん
脳、ですか。今まで激しい頭痛や記憶障害のような症状がなかったので、そっち方面の病気は視野に入れてなかったですね。念のため頭に入れて調べて直します。
No.4さん
ストレス耐性が弱い、心が弱い……これらはかなり心当たりがあります。もともと緊張しやすいタイプで、小さい頃から人前で何か発言するのは苦手でした(遊びの時なら平気なのですが)。試合や大会当日は必ずお腹壊しますし……。
もし今回相談させていただいた内容が心因性のものであった場合、やはり無理矢理にでも頑張ってストレスへの耐性をつけた方がいいということでしょうか？
No.1～4の皆さん、短時間でこれだけ相談に応えてくださる方がいてとても嬉しかったです。やはり様々な方たちが考えて下さるので、こちらの視野も広がりました。
本当にありがとうございます。
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